图片发自简书App
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备注：
A1标准：
1.要是自己过去的经历；
2.要聚焦在一个事件；
3.要具体，要是一个生动形象的描述，不要泛泛而谈。
A2标准
1.是否有明确的行动
2.是否有明确的执行时间；
3.是否使用了片段中的方法。
A1
我这之前的时间黑洞主要存在以下三个方面：第一是网络黑洞，第二就是泛阅读黑洞。其中，网络黑洞无疑是浪费时间最严重的一部分。往往在觉察时间悄悄溜走之后又叹息懊恼。网络黑洞主要是刷微信。在微信上面看各种群消息，点赞，回应，自发朋友圈及大量浏览朋友圈中的文章。特别是看朋友圈中的文章，不知不觉延伸的很远很远而收不回来。第二个就是盲目阅读黑洞。主要是想看一本书就想很快把它看完，好像其他时间都不太重要。那匆匆看完之后，但是感觉没什么多少收获。
A2
现在看到时间黑洞浪费了我太多时间也造成生活的困扰。当然也看到了时间黑洞的价值。我现在决定每天在睡觉之前，做出第二天的时间安排计划。严格控制每一件事情所需要的时间及完成的时间段。而在这个过程当中对于微信，我只看重要的群消息。还有朋友重要的留言。而其次就是确定阅读时长，学习拆书法，看一点，用一点。不赶急，求实效。另外在晚上做出第二天计划之前先对当天的计划做一个梳理，看看哪些地方没做到，及时改善。
