熵减日记022/180

略略轻松跑过四公里，用时34:46。谈不上多快，因为还可以更快，主要是训练耐力——能坚持跑下来，一点点加公里数。跑步，尽可能别停，是件好事。

今日 done list：

1、早起运动打卡

2、多邻国日语打卡

3、还书债：续读《认知隐喻学》+《成瘾》

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