瘦腿瘦胳膊进行时

办卡两个多月来,基本每周保证去健身房三到四次. 工作间隙去健身,晚上加班的生活过得也算满,本以为自己肯定瘦了不少,或者至少体脂肯定降低了.

兴冲冲跑到体脂秤上过称过电,然而...什么变化都没有,跟两个月前的指数几乎一样,体重然,体脂亦然,这,这让人情何以堪……

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