在元式催眠中，根据测试(五指分开测试、⼿臂升降测试)，暗⽰感受性可分为四种类型：情绪型、躯体型、梦游型和智⼒型。
1. 情绪型：
这种类型的⼈接受的是间接信息，他们喜欢分析和评判，总是猜想别⼈的⽤意。他们经常感到紧张不安，也怕受到伤害，⼀朝被蛇咬，⼗年怕井绳。他们怕被关注，不想成为焦点⼈物，总是想法把⾃⼰保护起来。不喜欢肢体接触，不善于说话，与⼈距离较远。⼀般来说体型偏瘦，穿⾐风格素雅简朴，不喜化妆、烫发。这是他们从⼩接受的教养⽅式形成的，是因为⽗母⾔⾏不⼀致，或者⼩时候受过创伤。他们说话怕受到批评、指责，所以他们说话总喜欢绕来绕去，不敢直接表达⾃⼰的想法。这类⼈不易被催眠，批判性较强，若要催眠他们，就要给他们加载很多间接信息，让他们批判区暂时功能夫调，有种蒙蒙的感觉时再催眠。
2. 躯体型：
这种类型的⼈喜欢接收直接信息，他们与情绪型的⼈恰恰相反，⽗母的教育⾔⾏⼀致，他们怎么想就怎么说，直来直去。他们不会去过多分析和评判，也不会过多思考别⼈的内⼼想法。他们喜欢肢体接触，与⼈亲密⽆间，⽐如⾛在街上，喜欢挎着朋友的胳膊。他们希望⾃⼰成为关注的焦点，穿的⾐服总是鲜艳⽆⽐，平时喜欢化妆、染发。⼩时候基本没受过什么⼤的创伤，敢于表达⾃⼰内⼼的想法。这类⼈容易被催眠，加载直接信息即可，初学者可以找这种类型的⼈做催眠对象。
3. 梦游型：
这种类型是情绪型和躯体型的综合，他们接受的直接信息和间接信息各占⼀半，他们的理解⼒特别强，说什么都能听懂，⼈际关系也特别好。因为理解⼒强，他们学习⼒也⾮常强，平时接收的信息很多，因为他们批判性不强，太轻信别⼈，最容易上当受骗，⽽这些⼈也最容易被催眠。
4. 智⼒型：
这种类型实际上是⾼情绪类型的⼈，他们特别容易接受的是间接信息，他们的分析和批判能⼒更强，整天不断地去思考和评判周围的⼈和事，会想的特别多。他们的反应不会马上表达，总是有延迟的感觉，⽐如下班途中，他们遇到了车祸，当时没什么反应，但回家感觉安全了，才会表达被吓坏的感受，他们的感受总是表达出来较晚。他们拒绝参加别⼈的活动，这种类型给⼈⼀种⾼冷的感觉，他们⽤坚硬的保护壳把⾃⼰藏起来，⼈际关系不好，对这些⼈要更多地陪伴和关爱，这种类型的⼈极少见，占总⼈数的5%。要催眠这些⼈，就要加载更多的绕来绕去的信息，在信息过载的情况下，他们的批判区会暂时功能失调，此时催眠效果更好，能很快进⼊催眠状态
针对四种不同类型，元式催眠都有不同的办法帮助催眠者进入更好的催眠状态。
