第一阶段：打开舍的闸门，舍弃家里到处泛滥的破烂儿
秘诀1：选择物品时，不要问能不能用，而是问我要不要用
秘诀2：把时间轴锁定在当下
秘诀3：单点突破法
完全自我为中心，聚焦当下，以当下为中心，只对当下，自己必须且在用的东西。
第二阶段：严格把守“断”的闸门，避免不需要的东西进入自己家
方法1：守住预算
根据不同的账簿设置预算。
方法2:合理开销
这是一本通俗易懂的理财书，对于理财，每个人都应要学会去理财发展，让自己过得舒适，这是每一个人都梦寐以求的事，还在为钱发愁的人，要想过得好过得美满就开始学理财吧！看完每一本理财书籍都会有你不一样的收获。
下单前【巨好用的五问】
1. 这是我当下需要的东西吗？
2. 手头是否有替代品？
3. 这个东西能为我增值吗？
4. 这笔开销是否会导致我超支？
5. 是否可以推迟购买？
通过断和舍的阶段，逐渐将物品减少到自己可以把握的量，从物品的奴隶翻身成为物品的主人，到最后进去离得状态，成为物品的朋友，和自己喜欢的东西在一起，摆脱对物品的执念，达到轻松自在的状态，也就是离得状态。
第三阶段、看不见的世界：如何获得内在的幸福？
1. 观看内在，培养俯瞰力
如果没有看到未来，说明你看的不够高。
站在高处，俯瞰这个世界，更加深刻的洞察，更高远观点的和更广阔的视野，轻易拜托琐碎的焦虑和不安全感。
2. 着眼日常，提升选择力
从点什么菜，交什么朋友，读什么书开始，
3. 学会聚焦，极致行动
4.下一步行动
精华可以不提炼，摘抄可以不写，但一定要有下一步行动，也就是编写3-5天条可以落实的行动项。下一步行动才是真正让你和书本链接起来的桥梁。
下一步行动：
1、清理存放一年以上没用的东西
2、记账，设置预算账簿，减少不必要的开销。
3、编写不同寻常的100件小事清单，每天尝试去做一件不同寻常的小事。改造现在的自己，发现全新的自己。
