文|浪歌浅尐
基础数据：身高156cm，体重59.4kg
早餐：卤鸡蛋1个，素粉1碗
午餐：清炒空心菜，煎鸡蛋1个，清炒千张
晚餐：豆豉火锅，3碗米饭
心情：生日快乐，我一点都不快乐，不知道自己为了什么而坚持，有点愚蠢有点可笑，有点消极。
减肥日记19
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