新冠放开之后，我所在的城市很快沦陷。

随着同事一个个阳了之后，没多久就蔓延到了家里，本以为自己可以坚持很久，也在上周末的时候成功倒下。

一个家庭有一个人倒下之后，没多久全家都阳了。

密集的咳嗽声，像是迎接冬天来临的乐章。

刚开始还有一些庆幸，终于可以光明正大的请假了。

但是躺了两天之后，我开始难受。

身体像一台老旧的机器，到处都生了锈。

疲惫感让我每天昏昏沉沉，从早睡到晚，又从晚睡到早。

无论是喜欢看的小说，还是爱打的游戏，喜欢吃的零食，通通都失去了吸引力。

一个星期之后，身体恢复，我迎来了恢复之后的第一个周末。

没有任何例外，除了吃饭的时候，其他的时候我都是躺在床上玩手机度过的。

躺在床上的舒适感让我感觉浑身的酸痛越来越严重，终于在今天开始上班之后，我又继续开始看书。

我看到书中写到了一点“不用闹钟，就能早起”，说是人的睡眠是交替的，每当1.5小时，都会有一会儿微醒的状态，当在这个状态醒过来的时候，就能早起。

我有点怀疑。

不用闹钟，真的可以早起吗？

但是我不想再躺下去了，我想试试，从今天开始做两件事：

1、不睡觉的时候，绝对不躺床上

2、尝试不用闹钟早起