七日记

推荐阅读更多精彩内容

• Yoga七八事儿·八月七日记

  在Fine Yoga团队的热情召唤下，115斤的我开始了一只脚踏上Yoga修行的道路。虽然最初是抱着减肥塑形的目的...

  玖佰只小霸王阅读 2,600评论 1赞 2
• 平泉七日记

  一直念着的假期调研终于结束了，回到宿舍又开始了我平常无聊的生活。四年前去承德，和一群师姐，回来经过我们调研的村委会...

  花褪上眉痕阅读 1,059评论 0赞 0
• 目标达成术02课：如何让自己的目标更加精准

  大纲：一、三条轴向构建目标空间二、设定目标的前提是什么？三、两个模型让你的目标更精准？ 一、三条轴向构建目标空间 ...

  翔子52双鱼阅读 2,870评论 0赞 2
• 专注做一件事情难吗？

  21天养成一个习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。 专注做一件事情难吗？ 事情做的越少意味着做的越好，但是现实中很...

  凡了阅读 3,647评论 0赞 4
• 晨读感悟：教你做休息术

  一堂完整的瑜伽课包含了冥想体式和休息术，刚开始练习的人都专注于体式的练习，认为一些动作的完成比较重要，但其实练习久...

  浪漫的高贵阅读 2,515评论 0赞 2