从小到大，我记得许多人说过“我**方面很差”的话语：小时候，爸爸妈妈说我说：胆小，懦弱，做饭不行，打扫卫生不行，说话办事不行；长大后结婚，丈夫说我：胆子太小，是绝对不能开车的；还遇到过一些当时以为的“权威”，当我就某事跟他们探讨时，对方清楚地说：“这事你不能做，你做了就会***”，那些****的话语，听了可能会让人打寒颤。

       曾经，也会惧怕他们的论断，觉得那像是一道魔咒，罩住了自己。其实正是这种“觉得”，给了自己心理暗示，在这方面往往更不敢突破。比如小时候父母说我不擅交际，遇到生人多时，就确实更加会手心冒汗，不敢开口，生怕说错；上初中时，几乎所有老师都会说：“女孩子小学时成绩拔尖很正常，到了初中头脑就比不过男生了。”因为听信类似的话语，总是不自觉地在男生面前矮三分，觉得自己智不如人，怎么努力估计也赶不上别人。

     的确，缺乏勇敢精神，不相信自己的人常常被这些虚幻的魔咒罩住，心生恐惧，导致在被预言的方面缺乏锻炼，一直畏首畏尾，反倒让别人一语成戢，坐实了不实结论。

     这其实是一个面对恐惧的问题。

     对未知的恐惧人人都有。于人类而言，它利弊兼具：因为害怕死亡，它让人们注意饮食规律，保证足够的休息，不被烦事扰心，情绪愉快，从而延年益寿；可当恐惧过大时，它带来的弊端尤为严重：它会束缚人的手脚，让人在某方面彻底变成废人，事实是，生大病的人可能会因为惧怕死亡而以极迅速的速度死去。

     那么，怎么面对恐惧？

     记得看过一句话：“这世上如果有魔鬼的话，它最怕的不是根本不怕它的人，而是明明惧怕它，却准备与它决一死战的人。”

      面对恐惧的最好方法，就是拿出大无畏的勇气，直面它。

      我记得小时，自己很害怕黑，这种对黑暗的恐惧一直持续到结婚以后。小时候怕黑可以喊父母陪伴，住校时因为集体宿舍，不行就叫室友，结婚后赖上老公。直到有一段时间，家里养了一条狗，我那时每天上夜班，一直要到十二点才下班，丈夫下班更晚。养过狗的人都知道，狗狗需要每天出去溜一次它才肯大便，不然就宁肯憋着。为了不影响一条无辜生命的健康，我每天晚上下班后，就强壮着胆儿独自一人牵着他在小区里遛个二十分多分钟，偌大的小区，半夜三更，很多时候都是一人一狗的情形。回到家，丈夫还没下班，我就一人洗刷，睡觉。经过了大半年这样“孤军奋战”的生活，对黑暗的恐惧在我的一次次挣扎入睡、牵狗溜达中慢慢走低。终于有一天，我突然发现，从小胆儿贼小的我，在女性中竟被归为“胆儿肥”的一类了！

        关于恐惧还有一个故事：古时候有人过桥，一不小心脚下一滑，眼看就要掉下来，幸亏他机灵，双手一下子抓住了桥面边缘，保住了性命。于是他死死地抓住桥边，不肯松手。有从桥上走过者提醒他：“老兄，你松手吧，你脚都快碰到地面了！放手没事的！”他就是不放。先后路过的几位都这样提醒他，他还是不敢放。就这样死抓了两个小时，累得撑不住了，他只好松开了手。松开的刹那，脚就着地了。他回过神来才发现：嗨，自己刚才着地时，脚尖离地面可不过就是几公分的距离嘛！

       恐惧就像脚尖离地的距离，明明只有几公分，很多人却不敢松手。

      许多的过度恐惧，不过是幻觉。与其吓垮，不如跟它“开战”：对着它喊一声：你来吧，刀山火海，咱们去走一遭！谁怕谁？！然后寻找方法，不断练习，一点点攻克它。

      不擅交际，OK，那就多去接触人群，多说，多练，说错话后吸取教训，记录下来，避免再犯，或者去看有关交际技巧的书，借鉴社交经验，慢慢就进步了；不能开车？报个名去学，然后请人在旁指导，多开开，它就是一个熟能生巧的过程，怎么可能不会？女生到初中后学习不如男生了？那就继续认真、用心地学习，更加努力地学习，三年后让事实来告诉自己和那些人，真相到底是什么！

      我感觉，西方有一句谚语是专治恐惧的：practice makes perfect.不断练习，总结心得，孰能生巧，终将打败虚幻的魔咒。我觉得这是不变的事实，给他换一个特别牛掰的词，叫“客观规律”。

       而如果，你现在正处于介意权威们一两句“你不行，你某方面就是做不好”的结论中，那只能说明你在这方面需要更多的实践和锻炼去提升自己，破除恐惧。当你坚信了“一切都可以因为练习而变得更好”这个规律时，任何话语的魔咒都不会奈你何。

        加油吧！成为勇者的道路上，需要每个人的自我修行。