友友们，今天一定要给大家分享一本看了书名就超想拥有的书——《孩子啊，我们该拿手机怎么办》。孩子无节制地看手机，真的是让家长们头疼的问题呀！所以我赶紧把这本书买了回来，想取取经。
读完之后，真的觉得这本书太棒啦！之前的许多焦虑瞬间就减少了好多呢。我们都知道，生命没有如果，但生命充满了选择。想知道如何解决孩子沉迷手机的困境吗？那就从此刻开始学习吧，和孩子一起去解决这个问题。
作者安心有着诸多头衔，我看重的是她深耕亲子关系和家庭教育十余年的经历。对于孩子玩手机这个问题，她已经处理得得心应手了，书里的案例也都是真实发生的，这一点真的太赞了。
作为家长，对于孩子玩手机，我们都有自己的担忧。我呢，就担心孩子视力下降，担心孩子没有自主能力，不能合理安排自己的学习和生活，还担心孩子会受到一些不当言行举止的影响。
不过，通过学习这本书，我明白了要转变孩子手机不离手的现状，首先自己得去学习。我自己的焦虑得由我自己负责，我的恐惧也该由我来终结。
在这本书里，我学到了超多好方法。我知道了手机的问题归根结底是关系的问题。在以后的生活中，我还有很大的改进空间呢。比如，我可以去察觉孩子玩手机背后的需求，不再大吼大叫地去夺手机，而是尊重和接纳孩子；我可以和孩子一起制定玩手机的计划；还可以多多陪伴孩子，多多鼓励孩子，多多看见孩子……真的是一本让人受益匪浅的书呀！
书中的金句也让人拍案叫绝：
“改 善亲子关系，说到底就是学着去接受孩子本来的样子，而不是高高在上地审视、评判、修正，传递‘你不够好’的观念。”
“其实大部分手机问题，归根结底都是关系问题。”
“其实所有的问题都是我自己的原因，和任何人都没有关系。”
“谁的情绪由谁负责，这就是情绪的界限。”
“生命没有如果，但生命充满了选择。”
“防的是沉迷，不是手机。”
生活中或许充满了各种不确定性，但我坚信：只要我们拥有良好的亲子关系，不仅仅是手机问题，其他问题也都能迎刃而解，一起成长吧 家长们！
