昨天回老家了，炕烧得太热，没有休息好，今天起得很早，却一直赖着没起来，早上也就没跑成，等全家人都起来了，又是一天的杂事忙来忙去。
下午两点开始改期中试卷，改完已经四点半了。晚上我七点要值班，于是赶紧驱车往学校赶，到学校已经六点五十七分了，差一点迟到。
交接完毕，我就开始盘算跑步的事情。一低头才发现走得着急，连运动鞋都没换，得，就穿着皮鞋跑吧，总比光脚好一些。
这几天跑步有点随心所欲了，昨天跑了1.3公里，今天再不济，也应该超过昨天吧？
带着这样的想法开始了今天的跑步。
穿着皮鞋跑，前两圈还挺美，就是速度有点慢，加速有点困难，匀速跑了七圈，已经开始发热了，跑步里程超过昨天了，于是收步停表，慢走两圈，今天的训练宣告结束。
