今天一早做了下面这些事
- 5:30 起床
- 做一组 seven 的唤醒运动
- 刷牙洗脸
- 喝一杯温开水
- 写了自我暗示，并读了三遍
- 6:00 开始晨读，读《Java核心技术 卷一》，读了 4 个蕃茄
- 8:00 吃早饭，陪少爷去学围棋
今日所感
早上闹铃响时，起床还是有那么点心理障碍，不想起。往往功亏一篑就在这一念之间，今天容忍姑息自己一会儿，明天再一会儿，最后往往就不了了之了。
起床后，一组 seven 唤醒运动做下来，人立马精神了，进行学习状态了。
习惯养成计划第 6 天
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
