想运动就行动

2018年4月17日  亲子日记39篇

      昨晚琛宝和我说,妈妈过段时间有运动会,我想参加跑步和跳绳。我高兴的说,太好了,妈妈大力支持。但是你的体力还需要提高,腿部力量也要多锻炼。我们需要制定一个计划,每天早上晨跑或跳高,你可以做到吗?琛宝自信的说有。

      今天早上6点多点我们就起来了,下楼就往南边跑。琛宝跑了两个来回就说,妈妈,刚下楼的时候有点冷运动以后全身都暖和了。而且早上的空气特别新鲜,很舒服。琛宝说完,就原地跳高,跳了很多次一次比一次高,自己开心的不得了。妈妈,我觉得运动特别好,一是对身体好,二是可以减肥我过年都长胖了。哈哈,小妞还挺臭美。看看时间6.50了,看见了时梦珠妈妈已经买了早餐回来。琛宝主动打了招呼。我们也去市场买了包子和葱花饼。

      回来的路上琛宝拿着早餐,妈妈,我们明天还要继续吧!我要坚持下去,争取跑步拿个第一名!我:好啊!妈妈相信你可以做到!我们一起加油!

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