自言自语，自作自受，缝缝补补，大吃一惊。
近5，6年，我经常自言自语。我也完全清楚自己在说什么，就是刚刚心里想的。也就是我心里想什么，不知不觉嘴里就说出来了，有时听得清清楚楚。骂人是比较多的。以前没有这事。回忆起来，从2015年秋季来到G桥学校慢慢才有了这情况。是否也有一点心理异常，不敢肯定，也不敢否定。
网上说，长期吃面食可引起精神异常。有篇科普文章说，非洲一小国，非常穷困，人们主要以野果为食。某年米国对其大发慈悲，开始长期向他们供应小麦面粉，从此面食成了他们一日三餐的主食。一年多后，出现了新情况，该国有很多人患上了精神病。以前精神病患者万分之一二，吃面食之后，精神病人增加了68倍。科学家再对小麦面进行生物化学分析，找到了原因，小麦粉里确有一种诱发精神病的特别成份。我来这学校之后，每天早上吃手赶小麦面，也就说我在这里几乎不间断地吃了5年面食，一直到2019年腊月止。去年（2020年）防新冠肺炎，上半年到处封路，又接着吃了半年切面，后来都习惯了，家里长期预备了面条。一年里，我和儿子在家一般就我两人吃，全年怕吃了100筒面。儿子5月中发生了心理和精神异常。应该和天天吃面食有关系。
我自言自语的情况与这个吃面食好像也有关系，以前几十年从无这情况。去年10月有一次去20多里外的水库边玩，我一边拿手机拍视频，最后重放发现，我几乎是不停地自言自语。如果见到别人这样，我一定认为这人精神失常。但我非常清楚，我没乱说一句，我心里只要在想什么，嘴里就情不自禁地说出声来。我是2018年底来简书，之前半年在另一个小平台写文章。我写文章习惯于边打字边念出声来，像低声吟诵。也就说从2018年暑假开始在网上作文之日起，我就天天自言自语~特别是打文章的时候。我在那学校的寝室和开小超市的那女人的店隔壁，她多次问我“你一个人总在那里说什么？”很是惊讶。毫无疑问，她可能私下和一些人说我精神不对头。我有时解释了，她对在网上发文章不懂。
做作文时边写边念，我早已成了习惯，在野外拍视频，甚至一个人散步，我都爱自言自语。当然，我完全可以自我控制，一个人不说一句话也办得到，打文章例外。
儿子患了心理病，难道是我遗传的？我的思想应当和他完全不一样，他说的许多话别人无法理解。我的自言自语和我的文章一样，清楚明白。我这120万字的作文，每一篇全都是我同时“自言自语”好几遍才写成的，边写边念，边念边写；不念出声来我仿佛写不了，这习惯。总的相当于，每篇文章在写作的过程中平均“自言自语”地叨念了3遍。
我如果不写作文，就不会有自言自语，可能。
