渐渐人到中年，中年以后，人成为社会的中流砥柱，事业蒸蒸日上，但这个时候，往往会忽略一个最重要问题——身体健康。
我们祝福的时候常说：身体健康。万事如意，心想事成。
是啊，只有身体健康了，才能万事如意，心想事成，阖家欢乐。
身体才是万事之原。没了身体，谈什么都是空话。
人到中年，身体开始走下坡路。
有的人四五十岁就病得不轻，有的人干脆就挂了。
因为在原始社会，人的寿命也就是四五十岁。过去的皇帝，活过六十的都算高寿了。如今，人的平均寿命已经七十多岁，这得感谢社会的进步。
但自然规律的大手是无情的。许多人还是在这个年龄挂了。
著名养生专家林海峰，54岁就突然离世。引起一片哗然。他的一套理论也就成了废纸一章。
养生不是作秀，许多没有文化的老人依然长寿。这就是有力的证据。顺其自然也许就是最好的养生。
