中医诊断: 胃经 肾经的病症
胃经型: 不愿与外界接触，害怕光亮，听到拍桌子的声音也会害怕，成天心慌，喜欢在昏暗的环境下生活…
肾经型: 眼睛发直，无神，心老觉得像悬在半空，突突的跳，总有饿感，又吃不下，伴有心慌，感觉惊恐，总觉得后面有人追自己，这些都是由于肾精不足而造成的心火不敛。
治疗原则:先生理，再心理，人体是一个复杂的结构，先破胃和肾的寒邪，然后固摄胃和肾，使胃肾功能恢复正常，心理的症状自然就会减轻很多。
养生治疗方法:
1.交能倾诉的好朋友
2.参加祛会团体，学会互助，或寻找心灵良师
学会主动帮助他人，看书，听音乐，养花，让自已有个精神寄托
3.接受挫折教育，不要太过要强
要努力，但不可强求，适当的磨练也是很好的。
4.养成好的生活习惯
比如:跑步，跑步能振奋我们的阳气，拉伸背部的很多经脉，对我们的身心很有帮助
5.保持诚实和自信，做人单纯阳光
只有自己阳光了，黑暗才会远离你。
每次分享一点点我的学习收获，愿我们的每天都有所精进和领悟！
