寻找自己或救自己都是一种误解。
因为自己本身就是一个不断演变的过程，从出生到死亡都是自己，但每个阶段的自己在能力、思维和身体上都是不同的。想想20岁的自己和10岁的自己，是否是同一个自己呢？
实际上从生物细胞演变的角度来看，已经不再是同一个自己了。但唯一不变东西就是自己的心，这个心包含了20年的成长经验、思考以及经历的苦难，这些体验作为一条线，贯穿自己的一生。10岁对苦难的感受，和20岁对苦难的感受绝对是不一样的。所以救赎之道就是创造，创造不一样的自己！
那么如何去创造呢？
我们的外在形象、脸庞、身体都是通过我们的念头去创造（想法带动行动）。如果从整体来看，核心还是回归到真实的本心，从念头萌发的地方开始出发。
所以必须随时随地察觉自己的念头，如果我们的念头是消极的，那么在20年后，你一定会创造一个消极的自己。如果我们的念头是积极的正面的，那么在20年后，你一定会创造一个积极正面的自己。
种一棵树最好的时间就是现在，那么五年后，十年后的自己到底想要成为什么样子呢？所以从今天开始去创造自己。
也许我们对现在的自己并不满意，但只要坚信自己是自己创造的，这个概念一直深耕下去，最终就会成为不一样的另一个自己。
是创造自己，不是去寻找自己或救自己。
