当代智力研究领域的权威罗伯特斯滕伯格写道，“人类的某项专长并不是固定的先天能力决定，而是通过有目的锻炼获得的。”
这一观念，正好和《刻意练习》这本书提到的“天才也是训练的产物”的观点不谋而合。
但是，还有另外一些人，他们会认为能力是可以通过努力来培养的。即使在各方面与别人有着各种各样的不同，但仍可以通过努力来成长。
正如作者所说，有成长型思维模式的人不会给自己贴上标签，或对自己失去信心。即使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。
除此之外，拥有成长型思维模式的人，能够精准地评估自己的优势及不足。试想一下，一个相信自己的能力是可以发展的人，那么他对自己现有水平会持比较开放的态度。
比如以学习知识为目标，对于成长型思维模式者来说，他们需要一个对现有能力的准确评估，接着才能更有效地进行之后的学习。这其实也就是自我审视的过程。
固定型思维模式会让你更关心别人如何看待你，而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。
比如，想下某个沉浸在固定型思维模式中的人，他们是怎样不断证明自己的，以及他们对错误和犯错会持什么样的表现？而你会不会也是一样呢？
相反，某个擅长运用成长型思维模式的人，他们应对障碍的方法，以及自我提升的手段，而这些方法你是否喜欢，是否会用来提升你自己呢？
每日一问：面对失败，你将如何运用成长型的思维模式来审视自己呢？
尝试回答：1.首先心情肯定不会太好，要做的第一步是停止内心自责。或者跟自己说：跳出现在的我，分析一下原因，分析完在回来继续郁闷也不迟。
2.拿出来一张纸，一支笔，把整个事情的前因后果描写一遍，也可以理解为复盘。
写的过程中要记录心情变化和真实感受，不需要逃避，这里只有我一个人。我也只是写给自己一个人看。
分析原因，外部不可控因素有哪些？内部哪个环节导致失败？或者导火索是什么？
如果在来一遍，我会怎么做？把这个步骤用格式化在写一遍。
3.写完后，不知道此刻的你心情是否好一点？给自己倒杯咖啡，放喜欢的音乐，安静的做自我接纳。我相信此刻的你，情绪一定缓解一半。
4.当你可以接纳不完美的自己后，拿着写的计划给你认为这方面做的好的同学或老师看一下，是不是有必要在修改？那个地方我没有想到，按照对方给的建议在来一遍补充。
5.此刻的你心情已经好了，没有人愿意在泥潭中徘徊，当你看到目标的方向，此刻的你只会加快脚步，尝试去做，这个过程一定会反复好几次。
没有人能一次就把事情完全做对，但可以不断践行，修正，在践行！直到拿到你想要的结果！
