真是失礼，昨天晚饭吃到一半，丢下设计院的朋友，地产公司的2位设总跑去了医院，折腾了一圈，一度以为阑尾炎要进手术室，还好是肠胃炎又被医生赶回家。没开风扇没开空调迷迷糊糊的睡着，窗外清风徐来！
昨天引发肠胃炎的原因也是吃饭不规律导致，下午两点钟跟朋友碰个头，十几分钟匆匆忙忙的吃了午饭，饥饱引起肠胃筋挛。我妈电话里说，“你赚钱没有健康享用有什么用？”她一定是对的，我是医院三天两头的常客，动不动发烧感冒，加上这个每况愈下的局势，时常焦虑失眠，身心俱疲。其实我今年做了很多事情来改变我想要健康这件事情，瑜伽几乎一周四五次，网球每周打，还加了高尔夫和羽毛球。清淡饮食，不吃火锅，多吃水果和蔬菜。这是我想要变得健康的决心，对从小到大体质弱的我还是任重又道远。
最近让我又很是不安，每天都失眠。很多设计圈的朋友几乎和我的症状雷同，狼多肉少的市场竞争越发激烈，很多人都跟我说累得半死，无力改变成效甚微。失业的状况更是要命，一些建筑设计院的优化人数甚至达到整个楼层优化，身边有一半的人在失业或者待业，降薪，工资延迟发放都稀松平常。每个人几乎都是在谈行业下行怎么自救，苦命的挣扎，不仅是建筑业，教育，甚至农科也是。焦虑和内卷齐头并进。
但是我想：有一天总会有微光出现，自助者得天助，然后清风徐来……
