2023年第37篇

早上刷某乎时，估计是看我年纪老了，总推送给我，中年女人为什么显得油腻，已经看到很多次了，我想我是油腻了，一怒之下，看到了几乎所有回答，也挑出来一些关键词用以自省。

油腻

百十个答案中，提炼总结出一大串的油腻词语，重组一下，简单来说，排名前几的是：

1，个人形象：不注意个人形象，不做头发、不注重打扮、衣着邋遢、衣品退化、不修边幅、不在乎自己的形象和面子、不梳什么发型、不洗头、皮肤油、不注重仪表，不讲卫生，指甲或者头发或者皮肤脏。不注意自己的形象，穿衣随随便便，头发不整理，松松垮垮，脸没洗干净，蓬头垢面，露出来的皮肤都是粗拉拉带着干纹，站没站姿，坐没坐相，一副大大咧咧无所谓的糙汉模样；乱糟糟，整齐有序都谈不上；不爱搞卫生，邋邋遢遢；

2，唠叨 + 抱怨：车轱辘话来回说，整天埋怨、爱唠叨，爱抱怨、叨叨个不停、不讲理，撒泼闹事、每天嘴巴里都是婆婆老公孩子，爱抱怨，脾气特别糟糕，抱怨男人，指责孩子，动不动就和未婚同事聊孩子、喋喋不休，整天怨天怨地，感慨自己生不逢时，遇人不淑，抱怨自己的生活不是自己想要的，脾气差，不会沟通，只会硬杠。不要当祥林嫂！不要说教！不要圣母！不要张口闭口老公孩子！废话多，控制欲强。爱说教，爱抱怨，（嫌弃婆婆公公，就是吐槽老公孩子，要不就是抱怨工作同事）。

3，八卦：热爱八卦，长舌议人是非说人坏话、爱管闲事，还口无遮拦。拉帮结派、到处八卦、说三道四，喜欢闲聊他人长短，抱怨不断，喜欢聊闲天，以此为乐，从来没有分享过有知识点的话题。没有自我没有追求，空虚，爱找事。爱八卦、爱晒娃、爱打听。

4，停止学习：观念固化，不升级认知、一年连一本书都不读、没有自知之明、爱教育别人（喜欢以过来人自居，动不动就教育别人，喜欢给人出主意。）贪财并且懒于思考，贪图安逸并且懒得自己努力，朋友圈变小、不想学习、不想进步、自以为是、摆烂躺平，生活仪式感不在乎。没有爱好，没有理想，没有追求，没有希望。空虚、不学习，不读书、不社交、不接受新事物。

5，身材管理：不注意身材管理，肥胖、水桶腰、没有女人味、身材管理失败、懒惰，贪吃并且疏于锻炼、身材走样，.身材走样、一餐饭能吃好几碗，吃饭声音很大。

6，严于律人宽以待己：对别人特别挑剔，散发负能量，负能量爆棚，倚老卖老、刻薄、没有思想、虚荣攀比、爱说是非。看不惯别的年轻小姑娘。爱装逼、不宽容。放纵自己的一切：容，形，衣，品，行。

7，对自己太抠门：旧东西从不扔、不舍得花钱，抠门。占小便宜，喜欢存钱多于把钱花在自己身上，什么事都要扯到钱，觉得自己委屈，爱老公爱孩子，唯独不爱自己，活成了自己讨厌的样子而不自知。

总的来说，就是不注重个人形象（不做头发、头发油、衣品差、身上脏、体态不行）；爱唠叨爱抱怨爱八卦，全是嘴巴上的问题，果然是祸从口出；停止不前不学习（不读书、不思考、不接受新事物、没有爱好、没有理想）；胖；扣；不宽容。

反过来讲就是要 瘦、注意形象、管住嘴、保持学习、宽容、该花钱就花钱。如果只要三点那应该就是：

个人形象、话前思考、保持学习。

其实细分下来就是外在和内在，想到了外在美和内在美，到时有些出乎意料，对于外在，大家更在意你是否是讲卫生、把自己收拾的干干净净、利利索索；胖不胖还在其次；内在更多是在意你是否能够保持持续的学习，不要止步不前；宽容平和一些，对自己不要太抠门，爱家人的同时也要爱自己。