《认知的觉醒》这本书之所以成为畅销书，一方面是作者的语言、表达逻辑都很清晰，便于读者理解；另一方面作者对于“认知”的研究较为透彻。自己今天阅读了之后，摘抄如下：
1.如果你学习效率低下，可能是因为你太刻苦了。只有做到极度专注+主动休息=科学学习模式；
2.高手都是分解目标的能手。一个大目标一定要划分为多个中小目标，一个中小目标一定要划分为多个微小目标，然后依次完成，久久为功，直至自己的目标实现；
3.教是最好的学，用是最好的学……；
自己根据书上讲的内容，指导儿子学习，首先我让儿子教我下围棋，让儿子在教我的时候提高儿子的围棋水平，主要是儿子开始教我的时候他整个人认真了，我想这就是主动学习与被动学习的区别吧！
