我度过了人生中最艰难的一天。我又回到了那个被动弱小的状态，仿佛被瞬间打回原形。
当从排球队主力变为替补，我几乎无法抑制当众落泪的冲动。幸运的是，练习排球给了我一个掩饰尴尬的理由，让我得以平复情绪。
比赛正式开始时，泪水再次涌上眼眶。我匆忙逃离球场，试图躲进卫生间，但维修中的卫生间让我无处可去。最终，我强忍泪水，返回球场，带着勉强的笑容为队友们打气。那一刻，我渴望能找个无人的角落痛哭一场。
心情低落，我通过食物寻求慰藉，吃了一个甜味面包，喝了几包蔬菜汤，中午的煎饼也比平时多了一倍。体重因此增加，但我无暇顾及。
下午，泪水再次泛滥，我离开球场，向K倾诉内心的苦闷。说到动情处，泪水忍不住滑落。不巧的是，那位排挤我的女博士出现了。我硬着头皮与她打招呼，尽管她的排球技术不佳，却总能在场上占据一席之地，或许是因为她掌握了一定的话语权。但我知道，她的内心力量并不强大。
回到球场，书记让我上场参赛，但不到十分钟，我又被换下。最后一场比赛，我负责计分，与同事并肩作战。
尽管整天上场时间不足十分钟，但这十分钟却让我从尴尬中解脱，身体也逐渐放松。与领导和同事的关系也得到改善。
合影留念后，我送同事去聚餐，自己则选择回家陪伴母亲。我们一同泡澡、按摩、护肤，然后与孩子共度学习时光，最后安然入睡。
这一天虽然艰难，但我选择了面对而非逃避。幸运的是，我没有在外人面前落泪，作为44岁的女性，我保留了最后一点尊严。
在此过程中，我感受到了同事的温暖。能给予温暖的人，都是有力量的。余生，我想成为这样的人，尤其是对那些弱者，我希望能给予同情和温暖。
K是我坚实的后盾。他的理解、包容和支持让我得以展现真实的自我。我将珍惜与他在一起的时光。
这次排球比赛是一次心灵成长的机会。我再次面对心灵的难关，并成功闯关。过度敏感是弱者的表现，但我已接纳自己的状态。
一个人的真正觉醒在于戒掉“弱者气息”。我们的感受源于内心，而他人对我们的态度也源于我们自己的允许。你怎样看待自己，就会成为什么样的人。
想哭就哭，难过就难过。从痛苦中剥离后，我知道我会迎来新生。虽然故事才刚刚开始，但我相信剧情的反转不会太远。
最后，以《孟子》中的话自勉：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
