目标总是没有达成,原因在这里

生活中很多人都会制定目标,制定许多高大远大的目标,但最终,目标往往不了了之。

我自己也有这样的经历,往往在年初制定了很多目标,到年中再看,可能很多目标就忘记了,或者觉得太难了,索性放弃了。

为什么会这样呢?

因为目标经常制订完就忘记了,没有被追踪,没有把目标融入自己的生活,每天追踪,及时调整,寻找时间和资源全力以赴。

周一跟随弘丹老师学习,制定了本周目标,周五再看目标,基本上能达成,感觉太棒了。

掌握这几个方法,你也能100%达成目标。

1.达成目标两个必要条件:意愿度100%,能力100%。意愿比能力更重要。很多目标,如果你的意愿足够强烈,你一定会千方百计去达成,那你的能力和资源自然会跟随提升。如果你的意愿500%达成目标,那么你一定会全力以赴。

2.拆解目标,追踪目标。一个大目标往往很难实现,但是拆解到每日完成的小目标,就可以达成,并且没有压力。每天追踪目标,每天目标。

3.提前安排时间,随时调整,给自己缓和的时间空间。

4.设置截止日期。截止日期就是生产力。有了截止日期,你一定会行动力爆棚。

学习科学的方法,跟着大家共同进步,你也一定可以达成目标。

本周目标马上达成了,超级开心。

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