婚姻法则3：彼此靠近而非远离
你们的关系够紧密么？
“爱情实验室”片段。
“春阳明媚的时候，陪你种下十里桃花。夏花绚烂的季节，与你共赏莲花满湖。秋波迷离的傍晚，看你在火枫之下翩然起舞。冬雪缤纷的清晨，和你窝在屋里透过窗子观雪。”
“感情储蓄”：夫妻间的主动相互靠近的行为。
让夫妻双方彼此靠近而非原理的两种方法：
- 感情储蓄：每向配偶靠近一次就给自己计1分，每当忘记要为配偶做的事时，就减掉1分。
给配偶打电话，帮配偶洗车等等 - 减压谈话
互帮互助共同抵抗压力，互帮互助的前提是沟通，不用太频繁，否则不但不减压反而加压。约定固定一个日子，谈话20到30分钟，谈论除婚姻外任何事情。要积极倾听，听到对方传递的信息时2，经过正确解码然后不带评价、建议、分析或质疑的把你的理解反馈回去。
小技巧：- 轮流说。
- 不要主动提供意见。
- 表示你真的感兴趣。
- 表达你的理解。
- 站在配偶那边，表达一种“我们一致对外”的态度。
婚姻法则4：让配偶影响你：“亲爱的，你说了算”
这一建议更倾向于给男性。
戈特曼的研究数据中，绝大多数妻子能够尊重丈夫，允许丈夫影响她的决策。但男人，往往做不傲礼尚往来。
戈特曼发现，婚姻中往往存在两类丈夫：
一类粗鲁的拒绝妻子的任何意见。
另一类则愿意接受妻子的影响。
明白了如何尊敬妻子，如何向妻子传达这份尊重。不但对婚姻有益，而且能影响孩子。
日常生活中可以通过向妻子让步来获取胜利。
知识拓展
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【实用工具1】当配偶不靠近你的时候该怎么做
感觉近期受到配偶冷落，或者配偶对亲密的要求太多让你感到被淹没，可以尝试下面的练习。但是需注意：- 这些问题没有固定的答案，只是一个供你和配偶进行讨论的出发点。
- 当夫妻在细微的事情上疏远对方时，真相往往不止一个，两个人的观点都很合情合理。
阅读以下描述，按照“很多”“肯定有”“有一点”“没有”四种程度来记录你的感受和引发感受的原因。
这一周我觉得...
这些感受的引发原因
最近对婚姻的感觉 【实用工具2】邀请丈夫进行情景演练
情景演练小例子
