辣炒瘦肉猪肝
民间谚语:四十四,眼睛生刺。
人到四十,眼睛开始老花了,看近处东西模糊了,看远处的才清晰了。岁月不饶人,如今穿针引线已困难了,老眼昏花了,衰老已慢慢来临了。
几年前,十字绣盛行的时候,我一天到晚坐在档口绣花,给亲戚朋友们绣这个绣那个,一点都不觉得眼疼眼涩,一年四季大家都在你追我赶地绣,那十足的干劲,现在想起来都挺佩服自己的。
2015年女儿高考的的时候,为了讨个好兆头,我在买十字绣时,被那红红的九条鲤鱼吸引住了,整个九条鱼都是用红色线绣,简单方便,不用换线。
日绣夜绣,不到两个月时间我就完成了。不敢偷懒,一鼓作气绣好了!心里美滋滋的,九条鱼挂在客厅,大气幸福,日子美美的,鱼跃龙门,哪个不想啊!
六月女儿的高考日子来了,那可是她刻苦努力学习了11年的结果。望子成龙望女成凤,是天下所有做父母们的夙愿。女儿不负众望,终于发挥了极限,考上了大学。似乎冥冥中那九条鱼在暗示了吧。
年轻真好!女人生了小孩,身体健康不如以前了。贫血缺钙是常事了。生活中的琐事、孩子们的七零八碎的事情,一天到晚都做不完。腰酸背痛,眼睛累得睁不开,眯五分钟已是奢求了,有时恨不得把孩子塞回肚子里去。
我天生“夜盲症”,俗称“鸡婆眼”。就是鸡进鸡笼的那个时间段,我的眼睛看不怎么清楚的。所以小时候到邻村看电影,经常闹笑话。
我记忆尤深的一次,就是九十月间,老家的夜晚会打霜,地下撒一层白白的东西,农村晚上是没有路灯的,走夜路用手电筒照明,还有靠天上的明月。
那时条件不好,我们一大帮人只有一只手电筒,姐姐们让我们见到亮光往前面跑,在约定的地方等她们就是了。
家里的稻田被翻过来了,里面灌满了水,在皎白月光的照耀下,白芒芒的一片,我们几个小屁孩,为了借光,拼命往前面跑,扑通扑通踩进稻田里面去了,吓得我们哇哇大哭,厚厚的棉鞋踩脏了,回去会被妈妈骂个半死呀!
女人是母老虎呀!天天在家河东狮吼,肝火旺盛所以容易伤肝。大人们聊天时常说,吃什么补什么,今天为了我的小心肝,特意为自己炒一盘辣椒瘦肉猪肝,一为补血,二为夜盲,三为补肝。
今天特意去问了度娘。所有动物的肝脏有两大功效:储存身体里所需养料功能和解毒功能。
猪肝:含有丰富的铁,磷,它是造血不可缺少的原料,富含蛋白质,卵磷脂和微量元素,对儿童的智力发育和身体发育有好处。
常吃猪肝,可以预防缺铁性贫血。另外夜盲症和眼干眼涩的人,可以多吃点。放疗和化疗的癌症患者可以多吃,帮助造血,强身健体呀!
瘦肉,富含蛋白质,丰富的无机盐,含铁,磷,钾,钠和维生素,尤其维生素B1含量最高。瘦肉不但容易消化,更比肥肉好吃,所以大人和小孩都喜欢吃。
我今天用青红辣椒炒它们,颜色丰富,视觉效果很好,让人一看就有食欲,口水直流啊!
先放油炒瘦肉和辣椒,五六成熟时再倒入猪肝,一起翻炒,最后放点水焖一下,焖干放蒜苗稍微翻炒几下,香喷喷的辣椒瘦肉猪肝就可以装盘吃了。
无戒90天挑战营,你的鼓励我的动力,期盼友友的到来,感谢!