· 在没有加入高效阅读训练营之前，我是看一本书需要18个小时。这还是总共的时间，要算上中间空挡被其他事情打扰的时间一本书看下来个把月，但是加入这个高效阅读训练营第一周我就达到了看一本书只需要1小时，如果是看200页以内的书只需要40分钟，当然，这个时间不包括记录关键词和摘抄关键词解释的时间。
· 首先，高校训练营的核心理念是强调先有这种快速印象，就是快速反应快速翻书快速浏览一本书的目录，即先在大脑中形成一个对书本的大概架构的理解，清楚本书的核心部分，大概在第几个章节在对应章节的第几条？以前看书中一看到自己不太懂，或者是有点想去了解的部分就会在那一部分留恋很久，高效阅读的理念在于只看关键词和关键词的解释部分，提取全书的精华部分即可，我们都知道二八原理，其实看书也是如此，一本书里面真正核心的部门就只有20%，我们没有必要把全书都一字不漏看完再提取，因为我们以后在实际工作生活中在接触下的书籍也能看到类似的关于相同理念的解释，再说同类的题材逻辑是相通的，其实他背后的理念就在于只关注当下自己最想要的最关注的是什么不可能全部都想要全部都想要等于说全部都得不到。
· 最后是对阅读内容的复盘，有关键词有关键词的解释，我们还需要用语言来阐述出来，因为从内心身处说出来的话，那才说明是在你大脑中已经形成架构，已经理解的东西，以前我看书可能就是关注看了多少多多少本书，看到那些醒目的有感触的内容，我们还会去标记，但是看完之后没有用自己的语音表达出来，没有输出意味着之前的输入都是浪费，换句话说就是吃不透，这样，就是看n本书也不可能讲书中的知识点转化自己的。
· 一开始我还挺担心这种读书的方式，会让我错过书本中很多精彩的内容，毕竟我只看书中的了某一部分，对我个人而言。但是我的助教告诉我算这一本错过了，同主题的书籍，在下一本书一样会遇到。前期还是需要多联系，先养成这样阅读习惯，关键20小时这本书也提到了这一个理念，我们练习某项技能的时候，先不要追求这个质量，先把这个数量先练习上来，没有一定的数量是无法达到这个质变的，所以前期要多练习，慢慢练习，形成这种习惯以后再去追质量，刻意练习这本书中就强调了，学习某一项技能练习需要有针对性地训练。
· 中间也想到过放弃，最难的时候，就是看到10本书的时候，那个时候看书久了就觉得很疲惫了眼睛看那么快，就好像是吃饭一下人们吃的很快吃的很多有点消化不良的那种感觉，特别是我看了几本常规性的书，然后就进入到这个主题阅读，看人力资源的专业书籍，书中专业名词和实意解释不是太容易理解，所以有时候又会一本书也会根据自己的店实惠，写的比较深奥的地方理解不了。这个时候我再返回听叹号的前面的几节基础课，第二节课里面提到了，选书由易到难，就跟水波的涟漪一样，中间出现了小幅度的涟漪，再向外界逐渐扩大，然后又重新找一些人力资源方面的基础版本的书，先从基础书籍看起，后续再看难度系数高的书籍。
· 高校训练营说出了一个最底层的核心公式，也就是阅读能力是等于我们的既有知识储量乘以阅读技巧，充分利用这两个因子来提高我们的阅读速度，才能很快的把既有知识储量提升上来，因此才能提高我们的阅读速度，尽快的把既有知识储量提升上来。看的越多看的速度也就会越来越快，在这个过程中，既有知识知识储量在短时间内得到极大的提升，因为既有知识储量和阅读技巧是相辅相成的，这个在热身课第二课，其实是提到了。
· 我还是蛮佩服在群里面那些能跑下全马或者是半马的人，因为我觉得20本的量是基本上的人呢都能够接受达到，但是能看到30本跟50多本的人，那是很用心的学习的，是超一般人的水平，而达到50本的量那绝对是全身心投入进来学习。加入高校阅读训练营时间正值年底，对我来说比较紧张，很多干货没有得到很好地吸收，有机会的话，我还希望再次复训。训练营分享的干货蛮多，其实课程的关键部分就是在前面一到六课。然后提点小建议，下次高校训练营在开班的时候能否把每一节课的关键核心要点一思维导图形式体现，给予学员学习参考，因为毕竟这个学习节奏还是蛮快的，感谢大大，谢谢各位助教。
