固柢锻炼日记——由冷暖自知对生命健康状态和认知的一点儿体会

立冬气温骤降时赶紧换上冬装，换上厚棉被，像打仗一样的，对气温和环境变化反应灵敏度恢复的还不错，想想还挺有趣的。以前觉得自己知道冷暖自知什么意思，后来练了固柢味觉、嗅觉、温感等恢复灵敏之后才发现和以前理解和体会的冷暖自知不一样，这种体会不知道是不是生命健康状态对人的认知有所影响。加油，继续锻炼和体会。

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