应该每一个人都知道倾听重要。
在现实生活中我们做的怎么样了?
比如说我在和老公交流的时候,老公还没开口说出三个字,我就恨不得让他闭嘴。我根本不听他讲话,我觉得他讲的都是废话。
同样道理,他对我也是一样,只要我开口他就打断我。生活在一起这么多年,我们从来没有认真倾听过对方。
为什么会这样呢?
我们不尊重对方,因为太熟悉了,我们不崇拜他,因为他的意见和 我相左,我们没有耐心,我们内心没有安静,我们内心有骄傲和傲慢。
我们对外人装出一副彬彬有礼的样子,也许只是表面装的不忍心打断别人罢了。我们有没有真正的去关心一个人,倾听一个人,欣赏一个人?
什么是倾听?
善于倾听是一种超能力。认真倾听你所爱的人说话,不断地问他们“还有没有更多”,直到没有为止。
它可以建立深入的理解与信任关系。这比言辞本身更为重要,可以让对方感到被理解和被重视,从而打开心扉,分享更加深入的想法。
这需要在倾听中保持耐心和关心。不断发问的目的不是为了急于结束对话,而是表达真挚的理解之情和渴望深入了解的愿望。可以让人体会到难以言述的心灵契合,这使人感受到被深深理解和在意,得以毫无保留地敞开心扉。
善于倾听是连接心灵的桥梁。对所爱之人尽情倾听,不断追问以表达真挚理解之心,可以达致灵魂深处的触动与交流,打破心灵的 壁障。
那我们以后要怎样倾听呢?
从家人做起,不管是对配偶,对孩子,对老人,既然倾听是耐心和关心,是信任和理解,那我们应该学会欣赏对方,我们也学会问一问他:还有更多吗?
我们学会观察对方,对对方保持好奇,觉察到他的感受,他的状态,他的表情,他的言语。
谁不愿意被看见,被尊重,被欣赏,被倾听了。
但我们内心有了安静,有了觉察,我们可以用心灵连接到对方。这样不但建立了美好的关系,还提升了个人的智慧。
当我们能够和家人好好说话,好好倾听的时候,我们的工作也会顺遂,我们的孩子也会健康成长,我们的内心也会多了一份安宁。
真的应该好好反思一下,我们平时是怎样的对待家人的。