感恩自己还有个良好的睡眠

感恩日记xsD254/D266

感恩自己还有个良好的睡眠

最近在用手环监控自己的睡眠，没想到整体睡眠质量还不错，自己从小到大睡眠质量一直都挺好，但过年期间想的比较多，可能也存在睡眠环境不太好，有点挤，换床等因素的影响整晚的睡不着，回了一趟娘家好了，回武汉后也一直挺好，但有时候总感觉是浅睡，所以后来戴上手环监控起来，没想到还是有一定比例的深睡，感恩这些睡眠让我恢复能量，保持白天好的状态。

感恩我还有个健康的身体享受这一切，感恩我已拥有的一切。

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