焦点中级十期 成长分享第233天 2019-01-30
上午,非常高兴和我们慧心理焦点咨询团队的小伙伴们在信阳中乐百花酒店,聆听了段海丹老师为太平洋保险公司近500名员工做的《亲子沟通—一遇见最美的孩子》讲座。
段海丹老师是信阳学院的心理学骨干青年教师,浙江大学心理学硕士毕业,国家二级心理咨询师,参与大量的国家级心理学研究课题,并获得多项奖励,她乐观豁达、谦虚好学、真诚善良,是一位优秀的心理学老师和心理咨询师。
段老师的讲座从了解孩子理解孩子、亲子沟通中“关系”大于教育、父母如何与孩子有效沟通等3个方面进行讲解了亲子沟通的误区和技巧。段老师的讲座虽然不长,但却生动精彩,旁征博引,有理论有案例,由浅入深,以通俗的语言讲解了一套行之有效亲子沟通技巧。
生活中,我们做为父母常常不了解、不理解孩子,甚至误会孩子,与孩子沟通存在很多误区。造成亲子沟通不畅,关系紧张,严重的甚至导致一些恶性事件发生。
那么,我们怎样更好的与孩子沟通交流,让孩子愿意给我们说,也愿意听我们说呢?
段老师介绍了亲子沟通的12个绊脚石,即命令、威胁、教训、建议、说服、贴标签、表扬、辱骂、分析、安慰、询问、转移。
我们要避免以上12种沟通方式,做到积极的倾听。即,反馈孩子的语言,把孩子的话整理后重复给他听,孩子知道父母听到他的话了,有被尊重的感觉;标明孩子的感受,把孩子说话时的心理状态讲出来,孩子感到你是理解他的,有被理解的感觉。
任何成功都不能弥补教育孩子的失败。没有完美无缺的孩子, 没有无需指导的家长。
作为父母的我们只有不断学习和完善,不断觉察和改善自己亲子沟通的方式方法,才能营造良好的亲子关系,遇见最美的孩子。