大家好，我是林小晗，一个左手带娃，右手事业，三年存下100万的终身成长者。

今天这篇是2023年第42周复盘，也是我的第12周复盘。

《复盘》中提到：

人生就是每一个“今天”的累积，今天安顿好了，那么每一天就都安顿好了，那么一生就能够安顿好。

如果今天没有安顿好，明天也没有安顿好，却期望人生能够安顿好，那是不可能的。

从安排好每一个今天开始，去耐心的到达明天。

一、习惯养成

虚舟说：人被思考所控制，无法从头脑中解脱，被固有的习惯所驱使，重复着相同的动作，却期待有不同的结果，这才是真正的疯狂。

用好的新习惯替代旧习惯，填满每一个今天。

1、阅读学习7天（连续163天，累计2274天）

2、投资理财7天（累计2156天）

3、亲子共读7天（连续1326天），总1500+小时。

4、运动健身7天（累计186天），总骑行1812公里 

5、日更写作7天（连续163天）

6、坐享7天（累计124天）

7、时间记录7天（连续113天）

8、手抄《秘密》7天（连续108天）

9、复盘反思7天 (连续88天)

10、写551神奇日记7天（连续88天）

日拱一卒，日日不断，正是这些习惯让我不断突破自己，成为想成为的自己。

二、输入情况

1、阅读21小时32分钟

本周读完4本书

《因梦而生》        10.16公众号输出文章

《朋友圈的尖子生》  10.17和10.18公众号输出文章

《美好人生运营指南》 10.20公众号输出文章

《5%的改变》        10.21公众号输出文章

下面分享10点读书心得：

01向宇宙发出请求，相信已经拥有，满心欢喜地接受。

02不开始行动，状态不会变好。要考虑的恰恰是在状态不好的同时，坚持迈出一小步。

03仔细盯着你的问题看，问题就会“软化”。那些让我们困扰半生的问题，其实我们从没有认真地看过。

04培养信任其实很简单，只要坚持说到做到，别人就会越来越相信我们，也会愿意让我们担负越来越大的职责。

05不抱怨，不找借口，想尽办法，寻找资源，不断尝试，直到走出一条光明大道。

06面对任何事情，都要先假设自己是完全不懂的，然后把这个东西当成设计火箭一样。

在做每个事情之前，就像研究火箭一样，系统地搞清楚这件事是怎么发生的？该怎么做才行。

07在小本上记录了不同的方法，将有冲突的方法删去，想同的策略方法则总结出来，然后寻找最简单，易学易会的套路去练习。

08你宁可在一个技巧上或者内容上重复10遍以上，也不要用同样的时间去尝试10个技巧。

09做一名精巧的复制者和模仿者，代入导师的角色，观想他们的行为和思维。

10不要去依赖别人教你，你也不要依赖经验，当你被逼到一个窘境的时候，你只要去想这件事情的本质和目的，你就能想到方案。

2、听书

利用碎片化时间，听了4本书。

《经纬华夏》

《弹性》，拥有弹性思维，充分的神游时间，可以带来深度的理解力，加工力，和灵感创造。

《有限与无限的游戏》

《反时间管理》，学会把更多的时间花在梦想上，在实现梦想的同时完成工作，获得时间的灵活性。

碎片时间听书，是个很好的输入方式。

三、输出情况

本周共输出1.5万字，写作15小时31分钟

1、公众号输出

本周输出原创文章7篇，推荐这几篇：

《李叫兽：3个方法，打造自己的知识体系》

《这个时间管理方法，我要用一辈子》

《5%的改变，打破惯性和困局》

2、每天551神奇日记输出

本月输出7篇日记（感恩日记+成功日记+反思日记）

3、星球输出

本周输出7天，共输出7个主题

四、工作情况

本周电商项目花费4小时31分钟。

五、婚姻家庭

带娃出游1次，和娃去户外晒太阳，吹泡泡，亲近大自然。

亲子共读4小时8分钟。

亲密关系，本周忘了安排约会，只在有一天安排了学习《美好人生运营指南》，关于有争议如何沟通，和多说“我”，少说“你”的章节。

把相关章节，全部朗读出来，当场实操书中的案例。

工作上，时间的质量最关键；陪伴家人，时间的长短最重要。

六、运动情况

骑行7天，总骑行73公里。

七、下周计划

1、阅读4本书，输出原创文章7篇

2、每天骑车10公里，骑行70公里

3、持续做时间记录7天

4、每天亲子共读1小时

5、一周陪娃出门2次

6、和梁先生利用半个工作日，离开日常环境，去约会，并深聊1次。

希望我的分享对你有帮助，我们一起，见证彼此成为想成为的自己。