中午在群里讨论的时候，聊到哪懒惰的话题。我个人觉得这个话题还是挺有意思的，我们平时做事动力不足，大都认为来源于懒惰。我们的父母和身边人，也大都用懒惰来教育我们。语重心长的告诉我们“不要太懒，要勤快一点”。
懒惰是人类的天性，被定义为七宗罪之一，与贪婪、嫉妒等并驾齐驱。然而，只是提醒不要懒惰，真的是一个好建议吗？或者说能解决问题吗？
事实上知道自己也很懒，根本就解决不了任何问题，甚至，懒本身就是一个问题。
这次我们就试着分析一下，究竟怎么解决懒的问题，以此来提升自己的做事动力。
首先，懒惰是不是注意力的问题？
当我们面对一件事的时候，比如说跑步吧。如果你把注意力放在什么时候去跑步？和要把注意力放在要不要去跑步上？得到的结果可能会不一样，后者会有更大概率让你放弃跑步。
也就是说，你把注意力放在怎么做和要不要做？决定了是否会产生懒惰。
不过，“注意力”的说法并不是有好建议，因为这个概念对于大部分人来讲太抽象了，根本就感觉不到。如果把注意力换成“转换关注焦点”，我想这个结果会更容易被接受。事实上，转换关注焦点确实能够帮助我们解决问题。然而，它却并不能成为我们做事的动力。
还拿跑过来讲，尽管我把关注点放在什么时间去跑上，但这并不代表我是心甘情愿的去跑，也可能是带着抱怨或者无奈而去，比如在体育课上，为了应付老师给的任务。
所以，如果只是把问题停留在转换关注焦点上，并不能解决我们主动做事的动力。
于是，我们就应该用“转换关注焦点”的方法，把注意力从懒惰这个方向，转到别的地方也看看。
再拿跑步来说，如果它是你的刚需，就像吃饭、喝水、睡觉一样，一天不做就难受，那这个懒的问题就直接给跳过了。进而，我们会考虑如何做得更好？而不是说要不要偷会儿懒。
这背后，其实还是价值观的问题。所谓的价值观，就是什么更重要，什么最重要。
你想学习英语，但它不是你的刚需，是一件可有可无的事的。那在学英语这件事上，你一定会产生懒惰，直至放弃。
你想学一门乐器，但它不是你的刚需，是一件可有可无的事。那在学习乐器上，你一定产生懒惰，直至放弃。
你想看会书，学点知识，但它不是你的刚需，是一件可有可无的事，那在学习这件事上，你一定会产生懒惰，直至放弃。
我们明明想做一件事，但结果却做了另外一件事，如果另外一件事，是自己更喜欢的事，也罢了，如果不是，那只能说明自己的价值观是凌乱的，不清晰的。说白了，就是不知道什么事对自己是重要的。
现在，我们知道了，刚需才是一个人做事动力的源泉。
然而，对一些人讲，懒惰就是他的刚需，吐槽就是他的刚需，凑热闹就是他的刚需……可是，我们都知道，即便这些刚需能够触发我们行动，但它依然是不可取的。
所以，在这里我们所指的刚需是正确的刚需，即，正确的刚需是一切驱动力的源头。
于是，更重要的问题就来了，如何培养塑造正确的刚需？
下次再说！
