乡间无杂草，认识的都是宝。
在农村的路边、荒野草地、沟边、田间地头等地方，生长着这样一种植物。
它和大豆的样子，高度相似，被大家称为"野大豆"。
它茎杆纤细，褐色，有绒毛，长1～4米，属于藤蔓缠绕植物。
叶子呈卵圆形、卵状披针形，长达14公分，宽约1～3公分，基部近圆形，顶端尖形或者钝圆，正、背面有毛。
腋生花序，开紫色或者白色的小花。
花落结出长圆形的荚果，干时会炸裂，里面的褐色或黑色的种子呈椭圆形，有2～4颗，稍微扁。
就是这样的一种植物，是大豆的祖先，被国家列为二级保护植物。
认识它的人，遇到不错过，它用处多多。补肾健脾暖胃、改善遗精，防治便秘、预防心血管疾病，还能利水消肿。
你知道它是哪种普通而又不平凡的植物吗？
它就是劳豆，有人也叫它豆劳、乌豆、野大豆等名字，为豆科一年生草本植物，1999年，首批被列入国家二级保护植物。
它分布在我国的河南、河北、山西、陕西、甘肃、江苏、浙江、安徽、湖北、湖南、东北等地区。生长在农村的野地里、沟边河沿、路边、田间地头等地方。适应能力很强，喜欢阳光，耐湿、耐盐碱、耐阴、耐贫瘠、抗旱、抗病等。
它花期7～8月份，果期8～10月份，通常在7～8月份采收，鲜用或者晒干备用。
它全草入药，味甘、性平，归入脾经、肾经。具有补中益气、利水消肿、祛风解毒、补肝益肾、健脾暖胃等功效。
主要对肝肾不足、湿邪入侵、盗汗肝火、神疲乏力、气短心悸、便秘、遗精等病症进行治疗。
它可单用，也可与其他中草药配伍使用。
它利水消肿，人体出现水肿时，用它煎水服用，可缓解症状。
它能促进体内多余的水分排出，让身体健康。
它不含胆固醇，含磷脂、豆固醇、膳食纤维，可降低体内的血清胆固醇，预防心脑血管方面的疾病、改善便秘、预防骨质疏松。
民间多偏方，把它与红枣、桂圆煎水服用，养心安神、补肾健身。
把它与薏米、山药一起熬粥喝，健脾利湿、清热解毒。
《本草纲目》记载：茎、叶、果，均可入药。补气血、强壮身体、利尿等功效。主要治疗盗汗、肝火、目疾、黄疸、小儿疳积等症状。
它含有膳食纤维、蛋白质、磷脂、豆固醇、维生素、矿物质、亚油酸、植物血凝素、大豆异黄酮等成分。
现代医学研究证明，它具有降低血清胆固醇、预防动脉硬化、提高免疫力、润泽肌肤、缓解更年期综合征等作用。
它的使用方法很简单，把它采挖回家，清洗干净，绰水煎水服用，或者煮熟吃，也可熬粥煲汤喝。
注意，劳豆虽然很好，但是，因个体差异，不是所有人都能使用。
首先，它不可过量和长期使用。
胃肠道不好的患者，禁用。
脾胃虚弱、消化功能不好者，禁用。
过敏体质者，禁用。
肾脏疾病、痛风、糖尿病肾病患者，禁用。
中草药有诸多配伍禁忌，为了安全起见，使用之前最好咨询医生谨遵医嘱。
