芒种是二十四节气的第九个节气,是夏天的第三个节气。在《月令七十二候集解》中说:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”芒种的“芒”的意思是指各种麦类植物的“芒”,在这个时节正是这些带芒的植物成熟的时间。芒种的“种”的意思是指各种谷类农作物开始播种的时节。这个时节也正好是三夏,农忙时节。所为“三夏”是指,夏收、夏种、夏管。这个时节也正好是“忙种”时节。
芒种在天文学上指太阳运行至黄金75度的时间。进入芒种节气。
这时节气温平均达到35度以上,有些地方达到40度以上的高温。祖国大地普遍进入炎热的夏天。这时各地经常会出现强对流天气,自然灾害频发,应注意风、暴雨、冰雹等的防范。
芒种的三候是:一候螳螂生,在第一个五天时,喜阴的螳螂在深秋产的卵,在这个时节因感受到阴气,初生小螳螂会破壳而出。
二候鹏始鸣:在第二个五天时,喜阴的伯劳鸟会出现在树枝上, 因为感受阴气而鸣叫。这时的伯劳鸟,就是我们常常说的劳燕分飞里的,伯劳鸟。它因在周宣王时,贤臣尹吉甫听了后妻的话,误杀死自己的儿子伯奇的故事而得名伯劳鸟。使人们很容易记住芒种时节鹏始鸣,伯劳鸟的啾啾的鸣叫声,悲哀凄凉让燃燃夏日人们的人心多了一丝的微凉。
三候反舌无声。在第在个五天时,和伯劳鸟与此相反的是, 会学习各咱鸟鸣叫的反舌鸟,这时因感应到了阴气,反而会停止了鸣叫。
芒种的名俗有祭花神,人们在二月二龙抬头时,迎来花神,现在农历五月时,百花已谢,花神已经完成了她的工作,应送花神走了,将美丽的五彩线缠在树枝和花上,再将丝带妆点树枝,摆上祭品,恭送花神走,感谢她在这个花季里给大地和众生所做出的贡献。期待她明年来时,给人间带来更多的美丽和芬芳。
从立夏到小暑都是中医里说是夏,在《黄帝内经》讲“春夏养阳, 秋冬养阴”“心主夏”,这时天气炎热,人的代谢加快,体能消耗大,阳气旺盛,需要养心安神。需要注意以下几点:
1心情愉快,不让情志郁结;
2、晚睡早起,因睡眠时间减少,体能消耗大,所以中午一定要有时间要午休一小时或半小时。
3、不要吃过冷的食物,因为室外温度过高,人体的体温也相对来说很高,这时吃过寒冷的食物,会让胃里的毛细血管快速收缩,很容易让毛细血管破裂,造成各种肠胃疾病。
4、注意防湿,不要穿过湿的衣服,让湿气入体。