文/森书
00 从树上掉下来的熊猫
一次陪孩子去动物园看大熊猫。一只胖胖的大熊猫趴在树上，很是悠闲。它的眼睛太小，所以也不知道它到底是睡着了没有。另外一只大熊猫坐在树下吃竹子，横啃竖咬，吃得津津有味，忙得不亦乐乎。
突然树上的大熊猫一个翻身，“啪”的一下从树杈上掉了下来，重重地拍在了地上。正在吃竹子的熊猫吓得一惊，圆睁着小眼睛，晃动着胖脑袋。掉下来的熊猫也是一脸蠢萌，茫茫不知何故。孩子和大人都先是一惊，紧接着被逗得哈哈大笑。稍顷两只熊猫爬树的爬树，吃竹子的吃竹子，仿佛什么都没发生。
当时旁边的一个老先生感叹，做人能像大熊猫就好了，这多皮实（东北话，意思是结实，略有些迟钝）。后来读《跃迁》的时候，看到书中提出的“迟钝而有趣”，不禁心有戚戚。
01 忙不是目的，目的是聚焦重点
邵晓钟，已经工作三年了，按理说应该已经是单位的骨干了，但工作考评却不高。小邵也很努力，不论是不是自己的工作范围，只要那个部门有需求，他都积极参与，很多时候都累得精疲力尽。小邵的部门领导对此非常不满，奈何协助其他部门的事也不好明着批评，且小邵在部门内部也是随叫随到，人缘还是不错。
如是又过了两年，小邵成了单位有名的多面手、万金油，那个部门的活都能干一些，都懂一些。但是在考评中，小邵没有任何能够拿得出手的业绩，专业技能的几次重要考评也都没通过。同批入职的同事纷纷进入领导岗位或者独当一面，小邵却被调到后勤部门了。
工作中不能聚焦重点，哪怕累的像条狗也是条蠢狗。不要把现在流行的“跨界”或者“斜杠”人才理解为万金油似的人才，“跨界”的前提是在一个甚至几个领域内有很深的造诣，绝不是样样通样样松。个中道理在科维的《高效能人士的七个习惯》的第一个习惯——“要是第一”，和采铜大神的新书《精进》中已经阐述的非常清楚了，
02 忍住第一反应，等待第二反应
我们生活的这个世界，可以看作是无数个循环往复、因来果往的小系统构成的大系统（强烈推荐《系统之美》，让你清楚认识世界的一本书）。这些系统中绝大多数都是延迟反馈系统，即“因”触发之后，“果”要过一段时间才会出现。
与此同时，人类大脑分“理性脑”和“动物脑”（推荐《思考，快与慢》）。“动物脑”已经存在了千百万年，负责对外界的危险或刺激迅速做出反应，看到美食会流口水、看到强光会闭眼、看到老虎就想跑，这都是它下的命令。“理性脑”是近几千年来新进化出来的，负责对信息进行整理分析，做出慢一些但更符合实际的反应，例如被激怒了也控制住自己不去杀人，开车时看到对面有车撞过来会选择避让而不是闭上眼睛，这些都是“理性脑”的作用。但是在大多数时候，特别是面对危险和刺激的时候，更多的是“动物脑”在起主导作用。
因此生活中出现了很多悲剧，例如孩子涂画了爸爸的稿子，被爸爸揍了，实际上孩子是想给父亲准备生日礼物，例如楚怀王怒割美人鼻，项羽自刎乌江畔都是第一反应的结果。所以说当事情发生的时候，不要急于行动和做判断，看看后续还会有什么变化，让“理性脑”分析一下到底该如何行动。
03 不追热点，等要点浮现
现在社会上的热点比较多，从明星情变到人间悲喜剧都能成为热点，各大自媒体蹭热点都可谓功力深厚。但是热点在备受关注的同时，往往问题暴露的不充分，且会对人的安全感、幸福感造成较大的刺激，促使“动物脑”做出应对。这种情况下，最容易造成以正义为名的伤害。最新的热点就是江歌“毒”闺蜜事件，网络上一时沸沸然然，很快就有了网络暴力的迹象。
江歌案涉及到司法的程序正义问题、杀人罪的处罚问题、跨国执法问题、人类的本能问题、失独人士的抚养问题等等很多方面，不是简单的闺蜜不靠谱或者“法律无法惩处之恶”的问题。《人民日报》公众号发表的文章《江歌案：法律事件和道德事件》就写的特别好，立场中正，就事论事，有情绪但不影响判断，且深挖案件所反映的社会问题。
过于频繁的追热点，只能造成自己的精力分散，情绪不稳定，将一腔热血和浑身力气白付。静下来等一等，不要看到冰山就急着惊叹，那只是一角。
04 多元，定期做点不靠谱、有趣无用的事
如果看过芭芭拉·奥克利的《学习之道》，一定会对其中的专注思维和发散思维的理论印象深刻，书上的定义是注意力高度集中的状态和相对放松的休息状态。简单的说，专注思维就是将知识刻印到脑海里的过程，而发散思维是将知识与自身相结合、化为己用的过程。单纯的专注思维或者发散思维都是低效的，必须两者结合才能发挥奇效。
我文思枯竭或面对难解问题时，发现过度的冥思苦想、夜不能寐往往效果不大，出去跑跑步、陪孩子逛逛公园甚至美美的睡一觉，每每会突然灵光乍现。它山之石，可以攻玉。
05 成功是小概率事件，找到自己的无限游戏
成功是有限的游戏，是小概率事件，有太多的不可控因素。成长是无限的游戏，是大概率事件，是自己基本可以操控的。（推荐看卡斯的《有限和无限的游戏》。）
你想在文学上取得成功，写出《鹿鼎记》、《哈利波特》甚至《红楼梦》似的经典，那不但与你的文笔、经历有关，更与时代背景、大众文化、群体意识有关，甚至与你的体力、精力和身体健康情况有关。这也是为什么好多经典，是在作者死后百年才被称作经典。其他领域的成功也是一样的情况，努力是成功的条件，不过是必要不充分条件。
你想在文学上取得进步，今天的文字比明天更好，一年的写出一部能看的小说。相信我那是一定能够达到的，只要你肯付出努力，至少也来个日更。你努力的过程中，你的对手是自己，是与自己的比拼与较量。
成功是可以实现的阶段性目标，成长是无穷正反馈的永久目标。你定一个小目标——先赚一个亿，对于少数人来说还是有可能实现的。如果你的目标更小——先赚一百万，对很多人都是可以实现的。如果你的目标是我今天的文字要比明天写得好，我明天对世界的理解比今天更深，我要跑的更快，跳的更高，做的更好，那你就永远在路上，一个又一个的成果就是你的加油站，就是你的里程碑。
06 放下焦虑，不要放下好奇心
世界那么大，你有什么可害怕。生命那么长，让他领先又何妨。焦虑只是源于对目前的不满和对未来的无力，是看待事物和问题的一个角度。过度的焦虑只会影响你的动力和决心，影响你看待问题和看待自己的客观性和全面性，负能量会积聚，甚至幸运都会远离。这不是什么虚无的吸引力法则或者《秘密》之类的理论，而是你对自己的看法会思于内行于外，“生人勿近，我很烦”的气场会越来越强烈，并形成负反馈系统。（再次推荐《系统之美》）
好奇心是人类进步和发展的第二源泉（第一源泉是生的渴望和死的恐惧），只要对事物、对他人、对自己一直保持好奇心，内心就会永葆青春。人衰老的标志，不是朱唇不在、皓齿残缺、朱颜鸡皮、青丝白发，而是好奇心的丧失，这叫麻木。
迟钝是自我防御、应对变化之道，有趣是提升自我、不负年华之要。
无戒365挑战训练营，坚持是一种品格。
