1.心胸豁达,开朗乐观。
2.生活规律,坚持锻炼。
3.劳逸结合,善用闲暇。
4.营养得当,保持身材。
5.家庭和谐,适应环境。
6.与人为善,自尊自重。
7.爱清洁,注意安全。
8.不吸烟,适量饮酒。