我们每天都说在嘴上，向父母表达爱，向爱人、孩子表达爱，向朋友表达爱，那么究竟爱是什么？是把我标榜的爱给到对方，还是我把对方需求的爱给到对方，这点很重要，这是完全不同的出发点，得到的结果也孑然不同。

真正的爱，是帮助对方支持对方实现他的价值，真心只为对方好，没有自己的任何诉求。就像太阳般只是给予万物阳光与温暖，不会因为我喜欢谁就多给予阳光，也不会因为我不喜欢谁而少给予温暖，雨露均沾。

然而在生活中，我们有多少次是打着爱的旗帜，去爱他人，实际只是为了满足自己爱的渴望。对方没有满足自己的渴望，然后，委屈，失望，窝火…，甚至有些人导致因爱生恨，酿成人间悲剧。其实反映了自己内心对爱的匮乏，当自己渴望的爱得不到，于是，就通过为他人付出的行为来满足内心对爱的渴望，这是一种贪，而非真爱，真爱是无条件地支持对方，帮助对方实现他的价值，而非支持对方，帮助对方满足我的需求。你只需要改变你自己，快乐你自己，爱满自溢，让爱充满你，流经你而传递给别人，不求任何的回报。