我时常好奇以前的科技经济虽然没有现在这么发达，但是大家好像都生活的很好，在自己的生活自己的圈子里面，满足而努力。现在普遍收入水平和经济能力都要比以前好太多，可是我们好像不那么快乐了。最近辞职了，在家没有工作、没有收入，这种焦虑的情绪就更加的明显了，本来这个时候应该沉下心来好好做以后的计划，可是看到身边的朋友有些事业有成，有的家庭美满，似乎大家都爱情事业双丰收，只有我啥也不是，加上面对未来未知的迷茫，和对自己职业方向的不确定我好像陷入了焦虑的情绪里面出不来，我知道这样不对，这种情绪会压垮我，甚至影响到我以后的方向，我应该尽快的走出这种情绪。可是当我打开手机的时候朋友圈也好，或者其他任何社交软件也好，似乎都在提醒着我的失败，到处都是零零后年入百万这种信息，好像大家都有自己想要做的事情，都在正确的轨道上快乐的行驶，只有我在拖大家的后腿，就像玩抢凳子游戏，大家都抢到了凳子，开心的坐着等待胜利的宣判，我是那个唯一没有抢到凳子的人，不知所措的站在角落里看着大家的胜利，越是这样就越是焦虑，想要快点找到属于自己的位置。我清楚的知道这种状态太不对了，有个词叫慌不择路，如果以我现在这个状态是没有办法好好的规划自己以后的路，很大的可能又会随波逐流进入一个不喜欢的公司做着自己不喜欢的工作，然后心安理得的吐槽着这个公司的各种槽点，和同事一起骂领导人的sb，心安理得得向别人证明你看啊、我多努力，我也在认真的工作，这样就真的太不对了。突然对心态改变命运这个词有一种特别的感悟，我们都知道要有自己的计划、自己的目标，可是当我们看起来比身边人比同龄人慢的时候就会开始焦虑，开始自乱阵脚，越是这个时候就越应该沉下心来找回自己的规律，我始终认为随波逐流最终会回到痛苦的原点，我们需要的是在这个充满焦虑、满是诱惑的世界里面保持清醒，找到自己的规律。回想自己之前做的工作、做的选择大多都是在焦虑情绪下的随波逐流，我太害怕比不上别人了，所以当身边有人在一个领域成功了我也总想要去证明一下我也可以，完全没有在意适合不适合自己，自己喜不喜欢，结果往往是时间花了，可是确没有达到预想的结果，然后又追随另一个人的成功，好像也没有在哪一个领域里面真的用心专研过，好胜心是一把双刃剑，用对了是燃料，用错了就是一个障碍，突然意识到现在重要的是先放下手上的事情调整好自己的心态，心静则路清，最近准备好好读一下《自我训练》，调整自己的心态，希望我们都能在这个浮躁的世界里面，找到属于自己的节奏。
关于焦虑
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