“对于工作上这么多的挑战，你最希望工作上可以有什么转变？”
“他们这样对待你，你很生气、失望，所以你希望他们不要再这样继续下午了。那么，你希望他们可以用什么样的态度来对待你呢？”
“你说你什么都不在乎了，这让你觉得无意义。所以，你会希望自己可以拥有能够在乎的人、事、物吗？”
“在你的生活中，第一个需要改变的又是那一个？”
“这些事件中，你认为最重要且最需要先发生改变的是哪一样？”
“对你来说，孩子的功课和先生的愤怒，先处理哪一个比较重要？”
“哪一个问题先改变，会有助于其他问题的解决？”
“哪一个环节先解决了，其他的部分会比较容易接着处理？”
