姓名：舒微媛
日期：2018年12月15日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工
宁波盛和塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次
【日精进打卡第262天】
【稻盛哲学学习会打卡第181天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计982遍；
背诵《大学》1遍，累计938篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计350遍
诵读《大悲咒》0遍累计24遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》0遍累计39遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p137--141
【今日感悟】
一个人，或许不能改变全世界，但我们总能为一个人，改变他的世界。当我们的能量还不足够大时，我们可以先学着把我们的笑容、掌声、关爱、赞美给到别人，相信一切都会在真心的给予中悄然改变。
【经典名句】
世界喧嚣，人心浮躁。
若要身心安稳，
秘诀两个字——「宽」与「淡」。
不宽，不能化苦为甘；
不淡，不能去躁得安。
宽容多一分，
脚下的路便会阔一寸。
宽容了别人，解脱了自己。
淡泊明志，宁静致远。
眼中的淡然多一些，
生活中的美好就会多许多。
人生因淡然而清雅，
生命因宽容而博大。
下等人聊是非，
中等人谈问题，
上等人论格局
世界上有上等人、
中等人和下等人，
但这并不取决于人的出身、
地位、财力等外在因素，
而取决于人的素养，
做事的方式。
这种划分不是社会阶层的划分，
而是精神层次，
人生境界的划分。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、大扫除、清洗大小10个花瓶及换水
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期472期志工群打卡
{积善}：今日1善（为尚简公益捐款）累计：414善。
【省~觉悟】
连续下了半个月的雨，还没有停歇的意思，冷冷的冬雨，让人感到有些小忧伤
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美
感谢威波、能坤
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426、472志工家人的相互加持
感谢364期403期426期472期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
