这两天读完了李诞的《李诞脱口秀工作手册》，这是一本好书。我不去定义什么是好书，在当下，书中的内容让我获益，这就是我现在认为的一本好书。李诞也是一个让我喜欢的人，越来越喜欢。以前喜欢的是他的睿智，读完了这本书，更喜欢他，这种喜欢来源于对他价值观的认同。

      看完整本书，我脑子里只留下两个字“成长”。李诞是极具成长性思维的人，在阿德勒理念中叫做“从错误中学习”，也就是积极看待每一个失败，不纠结于失败带来的情绪，而是探寻失败的原因，下次怎样做可以做的更好。同样，在工作中的目标也一样体现了这一点“成为更好的自己”。

      在文章的最后，也再一次在李诞的回答中表明了其人生观“人最终要成为你这个人。最终你的工作是你，最终你的作品是你，最终你的成果是你这个人，你所做的所有的事情、受过的训练、委屈、成就，都是为了成就你这个人”。在浩途，我们修炼接纳力，很重要的一句话就是“外面没有别人，只有你自己”，一切外在都是来成就我们自己的，来成就我们完整的人生。

      书中值得记录的文字摘录如下，部分文字略有修改：

1、什么是工作？工作的本质是交易，我们在用自己的时间和才能，通过一家公司，与市场交换金钱

2、当它是一份工作，你就得建立工作节奏，把它当活干

3、当你跟公司交易，比你直接跟市场交易还费劲时，请你离开这家公司

4、福尔摩斯说，看和观察是不一样的

5、做难而且正确的事情。一件事情做的太容易，太快取得了小成功，或者完全做不出来，这两种情况都是有问题的，都是我认为不对的事情。遇上小成功或者无望的失败，要么就是让这条道路升级，在原来的模式上修改一下做出点别的东西，要么就是换条道路。

6、你的量够吗？能不能做到每天早上起来写5个段子再去看手机？能不能做到晚上睡觉前把早上的5个段子改的更好？

a)写逐字稿，预想自己讲述时的样子，也预想对方的反应，即使失败了，也有失败的意义，可以调整方向

b)取法其上得其中：学习一流，效仿二流，做到三流

c)仔细检查稿子，原则：？？？

d)天天写天天练，量要够

e)写作是最好的思考方式

7、大家都很懒，只能靠外部压力的话，那就多给自己找一些deadline

8、做不好还做不坏吗？有了坏的，才能有好的。

9、完成比完美重要。我们永远不可能准备好

10、我们呈现自己价值观的目的，是去寻找跟你想法一致的人，而不是改变尽可能多的人

11、用户不是自然人，而是需求的集合

12、如果你的目标是这一场一定要炸，那准备永远是徒劳的；如果你的目标是更好的自己，那请永远好好准备。要试着让徒劳的准备，得到有意义的结果

13、用发展的眼光看问题，人生不是几把牌，赢了就赢了，人生是个牌局，想散都散不了的那种，输赢不在一把两把。

14、真诚是第一位的

15、让对方从相信你开始，慢慢理解你，爱上你

16、按照准备好的演，让现场符合你的想象，让对方变成你想象中的对方，当然也会失败，这才是有意义的失败，再调整自己的想象。有意义的失败远远比无意义的成功有价值

17、传达价值观的敲门砖，只能是情绪。面对一个大脑，想要影响他，最好的办法就是从情绪进入，再去说服理性的（先讲一个小故事，在情绪上拉近彼此，唤醒情绪记忆，再小心翼翼的的说出观点。）就算你是来传道的，也先给对方一个听的理由

18、节奏就是，先同步，再引领，最后再无限循环

19、人是目的，不是手段，你是你的目的

20、“你有没有持续的变好？今天是否获得了一点昨天没有的东西。”查理.芒格

21、打开自己，暴漏自己的弱点，你的弱点就是所有人都有的弱点，你的情绪就是所有人共有的情绪

22、道法自然，道效法其自身

23、做一个真诚的人，尽可能善良，不掩藏痛苦，也不掩藏快乐，放心的把自己交给舞台，交给同伴，交给世界，那怎么都找不到的风格，就会来找你。（致良知）

24、结构完整就是起承转合

25、我们做的一切秀/讲的一切故事，都是在还原人生而已

26、看清工作的常态，积极面对

27、pitch，要把一件事办妥，就要有把想法扎进对方脑子里的决心。通过你的专业判断，想出真的会对对方好的方案，然后说服对方接受，这就是pitch的全过程

28、人最终要成为你这个人。最终你的工作是你，最终你的作品是你，最终你的成果是你这个人，你所做的所有的事情、受过的训练、委屈、成就，都是为了成就你这个人

29、要享受生活，还要全情投入生活里；要享受工作，还要全情投入工作里

30、意见这个东西它叫意见，不叫命令，也不叫决策

31、肌肉是怎么长出来的，是要把它拉伤，它才会长出来。肌肉增大的过程是拉伤。脑子也是这样的，你是要把它拉伤的。拉伤的时候，多喝点牛奶，多读点书，那个缝隙弥合的时候，你就发现，变大了。你必须得过度劳作。没什么过度的，说的过度，其实是一种心理上的过度，觉得不想再写了，再写就腻了，但就是这个时候才是进化的时候。你觉得不爽，就是你要突破的时候。这时候你退一步，你就过不去了。但你过去了，再去写就太容易了。

32、对于没有结果的事情，他肯定是有结果的，只是并不是你想要的结果，未必是坏事

33、做事的正确方法：

a)带东西来（做好准备）：准备是有用的，但不是为了准备好，你是为了尽快把它做出来，做成，不是为了在那儿筹备，筹备完美。完成比完美重要

b)目标明确

c)做负责听谁的

d)用更好的创意去说服对方，而不是直接否定对方

e)复盘：想今天哪里有问题，下次怎么做可以更好。做对了或做错了都不重要，关键是你怎么理解这件事情，你怎么升级你对这件事情的认知，你会不会在同样的事情上跌倒第二次

34、保持专业，时时刻刻做到专业，这样跟你接触的人才不会轻看你，才会信任你

a)做足准备：提前了解他，并猜测他会说什么

b)不要给人拒绝的机会，给选择：二则一

c)5W1H中，要问“是什么”，而不问“为什么”，变质问为好奇，探寻“是什么原因呢？”问事实，别问想法；问行为，别问理由；问事，别问人。

d)爱上对方，始终记住自己是专业的，爱上对方，不是为了爱他，而是为了爱自己的专业

e)“快意事做不得一件。”宋神宗