强烈的情感体验会让记忆更加牢固。 刻意遗忘会强化记忆。 允许自己去感受情绪，不要强化它，该做什么做什么。 运用正念帮助自己活在当下。 *接纳自己...

身体残疾，好在智力尚可，成绩不错，弥补了一部分缺陷。 夹杂着一丝运气，考入了当地最好的高中，顺利考入大学，进入了最近二十多年最热门的专业。 进入...

当我第一次张开眼睛，几乎什么也看不到，四周几乎是黑洞洞一片，仅仅从旁边一个不算宽的小洞中，漏进来几缕微弱的光线。 后来大一些，从那个小洞中出来，...

我是一条狗。 我是一条没有家的流浪狗。 我是一条被流浪狗抛弃的流浪狗。 现在，我的眼前的一切，都被晕染上了一层血红。眼前所有的一切，随着这层血红...

一、建筑老八校 学土建的人都知道“建筑老八校”，是土建类学科基础最好的8所高校，是最早开办与建筑有关的专业的学校，也是最早有建筑学士、硕士学位授...

一、五院四系 五院四系，是中华人民共和国建立的5所政法院校以及4所大学的法律系的简称，这几所高校的法律学科在中国法学教育界具有重要地位。 “五院...

华东五校指的是复旦大学、上海交通大学、浙江大学、南京大学、中国科学技术大学，是长三角经济区5所顶尖高校的统称。这5所高校被公认为仅次于北京大学和...

猛然间发现自己断崖式衰老了。 首先是睡眠质量大不如以前。虽然有时候会犯困，但是每天晚上也就不到6个小时的睡眠，就会迷迷糊糊醒来，然后就在半梦半醒...

如果你见过人心的沼泽，见过黑夜里暴雨降下，见过无声的叹息和开花般的笑颜，你就不会无知而光鲜地活着，你就会离生命更近一些。 这是这本书书封的推荐语...