刚看完了《我的骨头没有忘记》。
一位患有复杂性创伤后应激障碍的“成功人士”,将自己的经历写成了这本书。让更多的人了解这种病症。
比起创伤后应激障碍(ptsd),复杂性创伤后应激障碍的患者,人们更不易理解。毕竟PTSD的患者,有明显的疾病诱因,重大的人身威胁,更容易让人们同情、理解和支持。
复杂创伤后应激障碍,很多时候在周围人眼中,是不可理喻和矫情,甚至会有人说,大家不都是这么过来的么,怎么就你这么特殊。
那些让你痛苦的一桩桩事件,也许都不会是那么严重,不过长时间累积下来,造成的创伤更隐蔽,更深刻,是刻入到骨子里的,难以磨灭的噩梦。
作者是幸运的,创伤几乎将她击败,好在最后在爱人和朋友的支持下,拜托了原生家庭带来的噩梦。她的疗愈经历也许是难以复刻的,不过总归是给人带来希望的。
不要被自己打败。