《正面管教》1——20页

作为父母,任重而道远。既要帮助他们成长,让他们感受到归属感以及与家人的联结;又要交给孩子社会技能和生活技能;帮助孩子感觉到爱与被爱;确保孩子感觉到自己的特别、与众不同和重要性。如何做到这些?通过管教。这种管教与惩罚无关,而是通过引导、教育、训练、定规矩、技能培养,让孩子为未来的发展作好准备,以及专注于解决方案。

正面管教可以始于孩子的出生,并持续一生。但它有一个前提,就是基于互相尊重,即你尊重孩子,也尊重自己。如果养育只关注孩子的需要而忽略大人的需要,只会造成孩子对父母的依赖;反之,如果养育只关注大人的需要而忽略孩子的需要,也只会导致屈从、恐惧和叛逆。

和善而坚定

你属于下面哪种类型的父母?

控制型:你拥有全部权力,孩子必须对你唯命是从,只因为你是父母。

骄纵型:孩子是宇宙的中心,他们拥有所有的权力。

和善而坚定型:孩子是家里的一分子,而不是宇宙的中心。你了解孩子的个性,并能够再不挫伤孩子心灵的前提下设立界限。

决定你怎么做,然后去做

正面管教的核心是学着改变自己,而不是尽量控制他人并让他们改变。也就是把你的思想核心从试图控制孩子转移到控制自己的行为,决定自己要做什么,而不是努力让孩子去做什么。省下你的唠叨、提醒和解释,用于和孩子谈论有趣的话题或者解释人生。

只做,不说

用行动代替话语,“通过话语养育”的最大错误,是询问孩子是否愿意做他们本来需要做的事。转变话语形式,把“你愿意系上安全带么?”转为“该系上安全带了。”把“你愿意来吃饭么?”转换为“吃饭时间到了。”把“你可以整理自己的床铺么?”转换为“我们在离开房间前要整理好床铺。”以此种种,类推。

坚持到底

1.充分关注(我理解你的感受)

2。认可孩子的感受,并在幻想中同意孩子的愿望(“我真希望我们能满足你的愿望”)

3.告诉孩子要做什么,而不是不要做什么(我想我们需要这么做)

4.在孩子的帮助下找出一个解决办法

5.说出你的感受,并设立限制

6.用行动坚持到底

改进沟通技巧

在愤怒和发泄负能量的时候,建设性的学习很少发生。甚至当孩子认为你在生他们的气时,他们的行为通常会更糟。所以,久而久之你会发现,正面管教的父母不是对问题置之不理,而是在保持平静、友善并且尊重孩子和自己的前提下,积极的帮助孩子学习如何用更恰当的方式处理问题。

大多数的父母会告诉孩子们发生了什么事,是什么原因造成的,对此应该有什么样的感受以及该怎么做。这种“告诉”阻碍了孩子发展自己的智慧、判断力、考虑后果的能力和负责任的能力。这只是成年人在教孩子思考什么,而不是如何思考。

真正能帮助孩子发展思考力和判断力的,是以下问题模式:

发生了什么事?

你认为为什么会发生这件事?

你对这件事有什么感受?

你怎样才能把这次学到的东西用于将来?(类似问题)

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