正所谓样貌是天生的，父母给的，无愧于谁，没必要焦虑。审美这种东西是很主观的，焦虑主要来源于自己的内心，另一方面主要是来源于外界的评价。什么样算美，什么样算丑。是不是得瘦得高得有优越的五官精致的容貌高挑的身材……No No No ！！！每个人在这世上都是独一无二的，平凡又各自散发着自己独有的魅力。我们没办法做到像人民币那样人人都喜欢，没有人生下来就是完美的。
我们要做的就是正视自己的缺点，接受自己的不完美，拥有自我欣赏的能力，大大方方的接受正在变好的自己。素颜不好看没关系，我们可以尝试学着化妆，学穿搭。觉得自己身材不好的，我们可以稍微控制饮食，做些运动，也没必要刻意去节食减肥。感觉自己皮肤差，可以多喝水，早点睡，多护肤。爱你的人不会因为你的不完美而嫌弃你。学会欣赏自己的优点，保持心情愉悦……
我们可以羡慕别人，但也别忘了我们自己也并不差。爱美之心，人皆有之。不满意的地方，我们可以进步，可以改变。别轻易否定自己，不要过度关注别人怎么看待自己。不要为了取悦别人而改变自己。
应采儿曾说：“白雪公主里面的恶毒皇后整天不开心，主要就是因为他整天问魔镜，魔镜，谁是天下最好看的女人。要是我，我会告诉魔镜，我就是这个世界最好看的女人。”自信，由内而外的散发着自己独特的光。接受不完美的自己，忠于内心，开心的过好自己的小日子。
少看别人，多爱自己一点。拒绝容貌焦虑，爱自己才是终身的浪漫。还有，你本来就很美。
