【2026-05-13】多虑脾虚

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凡人得一爱重之物,必思置之善地以保护之。至于心,乃吾身之至宝也。一念善,是即置之安处矣;一念恶,是即置之危地矣。奈何以吾身之至宝使之舍安而就危乎?亦弗思之甚矣!

                                                                                                   ——张廷玉

刚在公司跟客户开完一个远程会议,比昨晚早了一个小时结束。想想已经两天没写日记了,还是不自觉拿起纸和笔,想写点什么,再下班回家。

截止目前为止,已经有六项紧急任务被安排过来,而且都是务必要求在本周内完威。今天周三,明早又约了客户谈业务,再加上一些临时性工作的概率,估计到手能专心处理这几项紧急任务的,也就那一天半的工作时间。

工作这么年了,自己工作时间范围远超过白天法定工时的8个小时,就像本周的工作情况,每晚多加班个两三小时,也是常态。现在手里搓着几项工作,单靠这剩余的一天半工作时间,远远不够。所以,我的心思早就已经把下班后的时间、上下班路上的时间,以及周末休息的时间考虑上了。

我在工作上所遇到的困难,不在于要求自己坐在电脑前去执行动作,而是要去思考,去想解决这些工作任务的思路。想通了,执行起来也就是三脚猫的功夫而已。也就是说,一个10小时间才能完成的任务,我至少需要9个小时以上的时间去认清事实,理清思路,想好执行。而“想”这东西,是不局限地方的,吃饭时可以想,上厕所时也可以想,上下班开车时更容易陷入沉思。这就是脑力劳动者的特征,也是为什么我颈肩背经常疼痛的原因。我做事较急,再加上还有点完美主义,这就导致我容易"脾虚",因为喜欢多虑。

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