晨起体重58.6kg，还好，没有重回59kg。周末是总是不容易控制住自己。
昨晚本来可以很早睡的，但是随手刷了一下手机，就到凌晨一点了。上午补了一上午觉，结果没有睡着。中午又跑出去忙事情，下午回家就困得不行了，迷瞪了一两个小时。今晚开始，要好好睡觉了，什么都不如睡眠重要。
不过最近的睡眠质量非常高，只要一个人睡，手表告诉我，我的睡眠质量都是火箭级别的。哈哈～
虽然才讲了几斤，但是感觉轻松了很多，加上换了一身更合适的衣服，视觉上立马瘦了很多。自己看自己都顺眼了，尤其是新入手的内衣，太满意了。
这两天的好心情，都是因为看自己顺眼了。
