留下坏印象只需要一件事，但要改变坏印象，有可能需要做一百件事。
- 01-
先给大家讲两个故事。
第一个故事是一位朋友的，她说有一天她下班比较早，那天心情特别好，就去菜场买了老公喜欢吃的菜，打算做一顿丰盛的晚餐给老公。
但是距离老公下班的时间还有两小时，怕做好了菜会凉掉，所以打算等老公回来再做。
两个小时后，老公下班回来，勃然大怒，指责她越来越懒，连饭都不做，她解释说打算等他回来再做，可以趁热吃。
但老公完全不相信她的解释，认为她在狡辩，之后更是不再理她，自己到外面下馆子去了。
朋友说的时候很委屈，她说她是真的想让老公吃热菜热饭，没想到对方这么看她。
我建议她心平气和地和老公沟通一次，把自己的想法坦坦白白告诉他，也听听他的真实想法。
两天后，她告诉我，老公接受了她的解释，相信她真的是想做一顿热菜热饭给他吃，但却一点也没因为冤枉她而内疚，更别提道歉了，甚至还说：
这怎么能怪我？以前你有这么好过吗？你不跟我吵架我都偷着笑了，还敢指望你贤惠？
朋友泄气地说：“真没想到我在他眼里这么不堪。”
- 02-
曾经有一位杭州姑娘第一次去见男方家长，未来公公婆婆做了一桌子菜招待她，但公公婆婆是北方人，做的菜并不合她的口味。
席间她大谈自己的家乡菜是多么精致入味，绝对不是北方菜能够比拟的，公公婆婆的脸色当时就不太好看。
事后，在男朋友和父母的教育下，她也意识到自己做得不对，尽力弥补之前的过失，但无论她怎么努力，怎么去取悦公婆，对方总是不冷不热的，她觉得很委屈。
但真的是她公婆计较吗？事实上，成见一旦形成是很难消除的，尤其是第一印象，形成了很可能就是一辈子的观感。
前不久，有位朋友的老公受不了她的强势要离婚，在她的百般恳求并再三保证会改的情况下，对方答应再给她一个机会，她也痛定思痛打算真正改变自己，让自己看起来温柔些。
之后的三个月里，她不再对家里的事实行独裁主义，对老公不再颐指气使，她对自己的改变很满意，觉得自己
很多人不理解，明明已经努力去改了，为什么对方就是看不到自己的变化呢，为什么老把眼光停留在过去呢？
我想大多数人都有过这样的体验：小时候由于不小心做错几次题，被父母老师批评粗心，从此以后，但凡你做错了题，他们就会不断提醒你又粗心了。
即使你粗心的次数已经越来越少，即使你觉得自己已经改了粗心的毛病，但是在他们心中，你仍然是个粗心的人。
你觉得很懊恼，希望他们能够看到你的改变，但是很可惜，你在他们眼里一直是个粗心的人。
当然，印象也不是一辈子固定不变的，但好印象要变差很容易，坏印象要扭转，却是难上加难，中间要花费的时间精力，是难以估计的。
聪明的人绝对不会轻易给别人留下坏印象，因为她知道：
留下坏印象只需要一件事，但要改变坏印象，有可能需要做一百件事。
