今天是什么日子
起床：4:29
就寝：21:00
天气：心情：
纪念日：2.0践行第二天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：专注 持之以恒 刻意练习
本月重要成果：应收账款的到位今日三只青蛙/番茄钟
1、杭州老干部活动中心策划
2、运用蕃茄钟刻意练习-读经典
3、阅读《非暴力沟通》
4、2.0践行思绪整理
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、对身体每个器官说＂对不起 请原谅 谢谢你 我爱你＂
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
优秀是一种习惯
人生要有目标
生活要有仪式感
工作要有重点
生活要有规律与节奏
读书：非暴力沟通
听书：时间管理100讲
健康与饮食
今日步数：6517
今日锻炼：今日饮食：
早餐：水蒸蛋、馄饨、炒龙须、四季豆炒茭白
中餐：米饭菠菜蛋花汤、凉拌黑木耳、土豆炒洋葱、
晚餐：山药莴笋、炒茭白、清蒸鲈鱼、菠菜土豆汤、芹菜香干
好习惯打卡
坚持早起第107天，晨间日记30天
