第七章的标题叫天真的干预，再次阐述了过度干预对我们的负面影响。从较早的扁桃体手术着手，提出了医源性损伤，觉得作者的论点也有些过度了，当然大部分内容他阐述的很正确。干预但不过分干预，这是一件难办的事情，因为很难去找准那个平衡点。其他的很多事情可以不干预，但是我觉得对自己的人生，干预还是比不干预要好，不过有时候我们也需要停一停，想一想自己究竟要的是什么，尽人事听天命，这是我认为面对人生最好的态度。
喜欢作者对于拖延的思考，在我们都急着改掉拖延习惯，企图让生活更有效率时，往往忽略了导致我们拖延的真正原因。或许你要急忙去做的那件事情并不是你喜欢的，甚至做不出什么结果，你只是看着大家都飞速运转而自己毫无进展产生了焦虑。生活需要有节奏感、有效率，但是着手每一件事情之前还是好好思考自己的目标，正如那句话所言：别因为走得太远，而忘记了为何出发。继续勉励自己！
